上次看中醫時，中醫師建議我多喝薏仁水排濕氣因為薏仁水也不是處處買得到要喝無糖的乾脆自己用電鍋煮我去中藥行問，一包才80元耶!可以煮多碗🥣→薏仁洗淨→放電鍋外鍋內鍋加水（外鍋大概兩杯、三杯水吧，我都看感覺😆）→電鍋壓下去等跳起來就好啦總之我水會加多一點這樣可以喝比較多湯千萬不要加糖免得助長濕氣這樣對蕁麻疹或濕疹就沒啥用了聽表姐說她的濕疹因為薏仁水已經好大半了我也來試試看一天一碗希望蕁麻疹就此消失～Ps.但體質不適合的人不能多喝喔！請先諮詢中醫是否適合常常飲用☝🏻#花花說吃喝玩樂#薏仁水#除濕氣#中醫養生#蕁麻疹
