愛到失去自我

有時候，不是因為不深愛了，所以選擇離開。

有時候，正是因為太愛，愛到慢慢失去自己，卻沒有察覺自己正在失去。

把對方的想要，當成自己的方向；

把對方的情緒，當成自己的晴雨表；

把對方的允許，當成自己感受的資格。

甚至有一天，連悲傷都要等對方允許，

才敢承認自己真的難過。

可是更深的地方是，有些人甚至不知道，自己正在失去自己，因為他從來沒有真正知道， 「自己」是什麼。

他太習慣成為別人期待的樣子，太習慣先照顧別人的需要，太習慣用「我們」來取代「我」。

所以當關係結束，當那個人不再告訴他該往哪裡走，

他才突然發現，原來我不是失去了自己。

原來我只是從來沒有好好認識過自己。

於是，真正的覺醒，不只是把自己找回來。

而是第一次坐下來，不為任何人，不迎合任何期待，

安靜地問自己：

「如果不需要成為誰眼中的我，那麼，我究竟是誰？」

終於有一天，我們願意把一點點愛，也留給自己。

不是急著找回一個「完整的自己」，而是從今天開始，慢慢聽見自己的聲音，慢慢知道自己的感受，慢慢認識那個其實一直都在的自己。

原來，真正的愛自己，不是突然變得很勇敢。

只是終於願意溫柔地問一句：

「親愛的自己，這一次，你想要什麼？」

也許，這才是我們一生真正要學會的愛。

不是用愛一個人的方式，把自己消融。

而是在愛一個人的同時，依然記得：我是我。

而我，也值得被自己好好認識。

文／莉莉絲女王 官網／語潤心靈花園