【營養保健】人可和百分B＋優等生開箱，從「我」變成「我們」，連挑B群成分也變成兩個人的事

自從2月正式登記結婚之後，人生就進入了一個全新的階段，雖然乍看生活並沒有太大的改變，但身份轉換還是讓我覺得很不可思議，想法也跟年輕時大不相同！也就是在這樣的心情下，我開始留意人可和百分B、優等生這類日常保健品，也研究了一下像天然B群、肌醇蛋白這些成分、評價與怎麼吃，實際補充一段時間後，也想把自己的開箱感受記錄下來。回想起交往這12年的長跑，從被求婚的驚喜、轉換身分的忐忑，到現在正式成為對方的「另一半」，這一路走來，真的好神奇（但也很幸福啦）

婚後的日常，除了繼續彼此的生活、工作，我也多了一部分的思考是：未來的我們，有沒有可能迎接下一個新角色的到來？雖然目前還不到急著當未來爸媽的程度，但身為一個凡事講求規劃、效率的現代新女性，我覺得家庭規劃也需要提前籌謀。多多少少也會聽到她們分享平常會怎麼調整生活習慣和日常補充。

雖然不確定以後的想法會是如何，但為了幫未來的寶寶先養好環境，總不是壞事。我前陣子爬文比較、也問了身邊朋友的使用經驗與評價後，入手了人可和百分B和優等生肌醇蛋白，聽起來是不是就很資優生、贏在起跑點的感覺哈哈！

之所以入手人可和，除了是朋友推薦外，我自己也會稍微看一下品牌背景。人可和背後擁有百年經驗的「永豐集團」，具有強大的研發實力，比起許多新興品牌，這樣的背景會讓我在選擇時多一點安心感。而且更值得信賴的是，他們有提供免費營養師線上諮詢服務，如果不知道怎麼吃、或是不確定自己膚況/體質適不適合的人，可以直接撥打免付費電話0800-556-108，或是加入他們的官方 LINE@、私訊粉專。這種一對一的專業建議，真的能省去很多自己瞎忙的時間！

很多人在做婚後或家庭計畫時，會開始留意營養補充。我在看人可和優等生時，注意到它有添加高純度的米糠肌醇、豌豆蛋白和米蛋白等成分，而且無麩質無過敏原，不管男生女生都可以吃。

沒錯！要成為未來爸媽絕對不是只有女生的事，未來是兩個人一起的，我也會拉著老公一起補充！通常我們都是習慣早餐後服用1顆（想要加強的話可以每天2-4顆），膠囊的設計很方便，用吞的完全不怕有任何奇怪味道。（注意：如果是懷孕期間想要食用人可和優等生肌醇蛋白，記得一定要先洽詢醫師或醫療專業人員喔）

除了優等生之外，我本身就是一個蠻重視補充B群的人，但人可和的百分B不只是單純的B群，裡面也可以補充到準備期要特別留意「葉酸」這個成分，完全刷新了我對 B 群的印象！

認真觀察，可以發現人可和百分B的膠囊比我以前吃過的一些保健品膠囊小顆很多、也更好吞咽，而百分B作為一天的開機模式，我習慣跟老公在早餐之後各吃2顆，對我們來說比較不容易忘記。裡面的成分除了有天然B群之外，還有黃金藜麥跟天然酵母，更別說還有添加超級多種的豐富營養素，各種礦物質、胺基酸、重要輔酶都加好加滿，私心覺得很對得起「百分B」這個名字。

比起快速釋放的B群而言，百分B走的是長效型續航路線，有感的時間比我過往吃過的B群都還長。還有一個對我來說超級重要的重點，那就是，它沒有臭味！如廁時也不會有太重的味道，這點真的要給好評！

實際補充一段時間後，最明顯的變化是：我不再那麼依賴咖啡因了，以前常常早上一杯大冰美、下午一杯大冰拿，現在反而能夠平穩地支撐到一整天的工作結束。而老公則是以前偶爾會抱怨整天忙下來很累，現在不只是不容易跟我喊累，晚上回到家，我們也更有餘裕去享受兩人世界，一起為下一個階段做準備。（這段太害羞了請自行想像）