美食照吃不誤，我的日常平衡小習慣✨葡萄王 #超極薑黃MAX
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每次看到滿桌美食的時候，真的很難有人可以冷靜🙂炸的、甜的、重口味的，都會告訴自己「今天就放過自己一下」😂結果一不小心就變成常態。
我自己也不是特別自律的人，尤其是聚餐、宵夜、旅行的時候，幾乎都是放開吃。但久了就會開始在意，身體是不是有點跟不上這種節奏….
後來就慢慢調整成一種比較平衡的方式，不是逼自己完全不吃，而是吃得開心的同時，也稍微幫身體做點補給💪🏻
像我最近有在搭配葡萄王 #超極薑黃MAX！
就是那種不太有壓力的日常補充～
它主打的是比較偏代謝調整，像高濃度95%薑黃素(達WHO建議上限量200mg/日) 、再重磅添加獨家專利桑黃，我自己理解就是幫身體「整理狀態」的感覺
另外還有順暢相關的益生菌跟康普茶發酵成分，有時候外食比較多、吃得比較亂的那幾天，會特別有感覺比較輕鬆一點☺️
還有加了BCAA，對於平常有在動一點點、或是想維持狀態的人，也算是加分的小細節😆
我後來比較能接受的生活方式是，不是完全克制，而是懂得拉回來。該吃的時候好好吃，但也記得幫自己顧一下整體的平衡
畢竟美食很難拒絕，那就換個方式，讓自己吃得更安心一點吧🙌🏻
「代謝x順暢x體力」 一次搞定！
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