國境之南綠寶石-台灣香檬︱橘子、檸檬傻傻分不清楚
1 / 1
某日在餐桌上看到一堆小橘子可愛討喜,家人見狀開心問我要不要撥來吃,稍後才知是檸檬,形色相近的橘色檸檬不說真會讓人以為是橘子,這種檸檬是台灣原生種香檬,柑橘類之一,香氣特殊,維他命C是檸檬的30倍;家母會做檸檬酵素,這次她拿朋友送的有機香檬來做酵素 (照片裡較大顆的是檸檬 ) ,姪女每次來玩都會跟阿嬤討檸檬酵素喝,懂喝~
檸檬酵素做法簡單也十分好喝;買一個可密封的玻璃罐,清洗烘乾,檸檬洗乾淨弄乾到表面沒有水後將檸檬切片,檸檬與糖比例1:1,以一層檸檬一層糖放到玻璃罐內,酵素發酵的時候會產生氣體,避免瓶子因為氣體過量瓶身裂開,大約前一個月要打開蓋子透氣攪拌一下,封存放置3個月發酵後就可以飲用,用冷水加水稀釋飲用。
檸檬酵素的益處有促進新陳代謝,調整體質、幫助消化,維持消化道機能 、養顏美容,喜歡DIY的可以做做看。
