我不再急着证明自己没问题

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以前我很努力
表现得「一切都还好」。

不解释情绪，
不承认疲惫，
不让别人看见
我其实也会卡住。

后来我才发现，
真正消耗人的，
不是问题本身，
而是你花力气
假装它不存在。

当我允许自己
有不确定、有迟疑、有混乱，
反而不再需要
每天向世界交代进度。

我开始把力气
用在活着本身，
而不是用来证明
我没有掉队。

原来成熟不是
什么都扛得住，
而是你终于不用
靠逞强
来维持存在感。