苜蓿芽種植教學｜零失敗水培法，7天輕鬆收成！懶人也能種出營養健康芽菜苗～
你們是不是跟我一樣，看到超市裡一小盒苜蓿芽，覺得又貴又少，吃幾口就沒了？🥲
後來我試著在家自己水培種苜蓿芽，沒想到超簡單又零失敗！
只要玻璃罐＋種子＋豆苗盤，7天就能收成一大盤翠綠嫩芽，無毒又新鮮～🌱
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種植步驟超簡單：
🌞 Day 1 浸泡種子8～12小時，瓶口用紗布蓋好，放陰暗處催芽。
💧 Day 2～4 早晚各換水2次，輕輕搖晃沖洗，繼續放陰暗處。
🌱 Day 4～5 將芽苗從玻璃罐取出，清洗瀝乾，平鋪在豆苗盤，
注入過濾水，水位只需讓豆苗盤底部稍微接觸到水即可，
蓋上蓋子保濕，這時可放光線明亮處讓芽苗葉子變綠。
🌿 Day 6 芽苗快速長高，繼續早晚換水並清潔底盤。
🌟 Day 7 開心收成，清洗乾淨後就能開始享用，超療癒又營養！
❄️ 放冰箱冷藏可保存3～7天，建議盡快食用完畢。
自己種的苜蓿芽，不管拌優格水果沙拉，還是夾漢堡、熱壓吐司，都超美味又健康！
快來一起種出你自己的綠色小寶貝吧！💚
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