戒不了手搖飲麼辦?你有更好的選擇｜ANNJACK安納爵沖泡飲分享｜樂戀公主｜塑纖奶茶｜褐藻咖啡
曦媽先承認明明每天喊著好胖好胖
但卻還是管不住自己的嘴
幾乎每周都會喝2~3杯的手搖飲啊~
而且曦媽又特愛喝奶茶類飲品
有時想咀嚼紓壓一下還要加珍珠或是仙草凍
那些熱量堆疊起來還真的是很可觀啊
飲料界裡的大魔王奶蓋類產品
也是曦媽的心頭愛，但大家知道嗎?
光加一份奶蓋熱量就高達200大卡!!!
珍珠or仙草凍or奶蓋加上奶茶基底
這樣加一加，平均一杯手搖飲
都至少有500~600大卡的熱量啊
唉 要是手搖飲是低熱量的食物
曦媽也用不著這麼煩惱了啊
難道就沒有熱量小於200大卡的奶茶嗎？
謎之音：有啊！
哪有可能啊，別騙我了
謎之音：真的有啊！
安納爵出的樂戀公主系列飲品
瑪莉公主塑纖奶茶才89.1大卡
另一款蘿絲公主褐藻咖啡熱量更低
一份才僅僅63大卡而已呢
才89.1大卡！？
曦媽掐指一算這樣我每天喝一杯
好像都沒問題耶（（喂！
一份瑪莉公主塑纖奶茶熱量才僅僅89.1大卡
這樣子跟喝手搖飲比起來
的確少攝取了很多熱量
塑纖奶茶裏頭添加的成分也蠻特別的
👉MCT中鏈脂肪酸
👉北海道四葉全脂奶粉
👉Fibryxa玉米可溶性纖維
👉即溶紅茶粉
👉乳清蛋白
👉專利綠茶SOD
👉法國啤酒酵母
👉專利紅茶多酚
對比於一般的手搖飲
塑纖奶茶多了一些特殊的營養物質
像是Fibryxa玉米可溶性纖維
乳清蛋白、專利綠茶SOD、專利紅茶多酚等等
原本很擔心添加了這些成分
味道會不會喝起來很奇怪呀
但其實嘗試過後,味道並不會奇怪呦
曦媽覺得它喝起來的味道很像是
牛排館裡的咖啡機沖泡出來的奶茶味
只是是非常微糖的版本
最近天氣越來越熱了
在家泡一杯塑纖奶茶加點冰塊
消暑一下也是很不錯的
另一款熱量只有63大卡的蘿絲公主褐藻咖啡
一樣也添加了許多特殊的營養成分
👉北海道四葉奶粉
👉MCT中鏈脂肪酸
👉InSea2專利褐藻萃取物
👉綠咖啡萃取物
👉專利向日葵萃取物
👉海藻鎂
👉海藻鈣
這款熱熱喝曦媽覺得有股說不出來的味道
但加冰塊套成冰的又覺得還ok
曦媽很好奇其中幾隻成分到底是用來幹嘛的?
於是就查了一下google
以下資訊分享給大家喔
MCT中鏈脂肪酸：
MCT本質上是油類的一種
MCT厲害的地方是
它可以很快速地被身體消化成能量
因此攝取MCT中鏈脂肪酸後
大概幾分鐘內你就會覺得不餓了
資訊引用自此網頁
InSea2專利褐藻萃取物：
這隻成分比較特別找到訊不太多
但有看到幾篇相關文獻
也有看到InSea2專利褐藻萃取物
被應用在一些特殊的產品上
而它的主要原理是具有
抑制 α-葡萄糖苷酶活性的能力
除了有通過SGS安全性認證之外
塑纖奶茶裏頭添加的Fibryxa玉米可溶性纖維
以及褐藻咖啡裏頭添加的InSea2專利褐藻萃取
都是獲得美國FDA GRAS認證的原料
來源挺讓人信任的
跟曦媽一樣愛喝飲料的朋友
可以嘗試看看塑纖奶茶、褐藻咖啡呦
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