【美胸】《豆漿豐胸法》喝對補胸部 ! 喝錯 ~小心副作用上身!

❤女性乳房發育主要是靠雌激素的作用❤

很多人認為喝豆漿能豐胸，是因爲豆漿中含有植物雌激素→→→大豆異黃酮

ღ大豆異黃酮的好處

✔滋養卵巢
✔調節補充女性雌激素分泌
✔延緩女性衰老
✔改善更年期症狀
✔改善骨質疏鬆
✔改善心血管疾病

ღ大豆異黃酮的副作用

👉主要幫助增加更年期絕經後等 雌激素分泌不足，調解身體機能。

如果本身不缺乏雌激素卻過量食用的話
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▲擾亂內分泌(胸部腫痛、經期不規律)
▲刺激乳腺組織生長(增患乳腺癌機率)
▲子宮肌瘤增大

ღ適合補充的族群

1️⃣35歲以上一般熟齡女性保養
2️⃣銀髮族日常保健

✘不適合補充的族群

1️⃣16歲以下青少年、兒童
2️⃣孕婦、哺乳期婦女
3️⃣婦科腫瘤患者及有家族史者

ღ大豆異黃酮最佳食用量 ?

一般建議每人每日參考攝取量為40毫克，最多可攝取至70毫克。

ღ大豆異黃酮能幫助豐胸嗎 ?

大豆異黃酮的植物雌激素，主要對絕經後雌激素分泌不足的人有效。

如果本身雌激素處於正常水平的話，不但不能達到豐胸的目的，對健康也沒有太大好處。所以說，運用喝豆漿來豐胸，還是有一定的副作用的喔!

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