【天氣變涼了，心情溫度也變低了】這就是季節性憂鬱嗎??

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最近轉涼了，你是否好像沒有往常的活力、心情不好，

常常都想睡覺、容易累，

重點是還容易餓!!

~~特別喜歡吃高熱量、甜滋滋的食物啊啊

咦咦，上面都是「季節性憂鬱」的特徵?

你也是每到秋冬就有一股淡淡的哀傷嗎?

參考資料：https://mindspa.pixnet.net/blog/post/101974600


#憂鬱

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#季節性憂鬱

#心理學與生活

圖文/ YUKI 琪琪姊姊

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專長/ 兒童心理 ADHD ASD 早期療育 繪本

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