【私密處保養】愛惜自己從私密處保養做起 | ft.lovebaby皮小姐衣櫃
私密處就像女孩子的臉一樣需要重視，臉部的保養花了這麼多心思，私密處護理怎麼又能馬虎呢😌
私密處的保養其實也可以非常簡單呦，今天就來分享我的私密護理小tips💋
皮小姐衣櫃的益生淨私密潔膚露，不論是清潔還是香氛成份，都為植物萃取，並將酸鹼值控制在pH5上下，溫和的清潔並保養我們的私密處☁️
獨家的復合益生菌配方，也能夠幫助私密處肌膚維持在良好狀態。我最喜歡的是他的大馬士革玫瑰香氛，香氣自然沒有化學合成感，並且採用嬰兒級使用成分，用在私密處又更讓人放心啦🌹
私密護理小tips💋
- 日常飲食
少吃刺激性、油炸類的食物，不僅能讓私密處更健康，也能讓身體健康、皮膚狀況得到一定的改善呦☑️
我也會多攝取含有維生素C的水果，以及草莓、藍莓、蔓越莓等對私密處有益的莓果類食物，新鮮水果或者錠類我都會食用，也可以補充點益生菌，最重要的是保持正常作息以及多喝水，喝水真的是好處多多、有益無害💧
- 貼身衣物清潔
貼身衣物的清潔以及汰換非常重要，清潔的部分要使用中性或弱鹼性的專用清潔劑單獨清洗，每天洗澡前洗一下非常方便又不需要花太多時間😌
最重要的是貼身衣物的汰換！不能像普通衣服一樣穿破穿髒再更換，要記得每三個月左右就更換一次呦!
- 私密處清潔
平常如廁後可以使用專用濕巾做清潔，尤其是生理期就更要注重清潔，並且頻繁更換衛生棉，避免細菌孳生、感染呦⚠️
除了白天的清潔，晚上的清潔更重要，洗澡能夠將身體的髒污帶走，那私密處的髒污也不要忘記清潔，要記得選用專用的洗劑，一般的清潔品可是會破壞私密處的酸鹼值，益生淨私密潔膚露就是一個好選擇啦✨
- 衛生棉挑選
在衛生棉挑選法則中有很詳盡的介紹，想了解的可以點進去看看呦!
簡單的來說就是首先根據親膚性及吸收性來挑選，畢竟生理期都這麼煩躁了，衛生棉至少要用起來舒服嘛😌
再來就是包裝的嚴實度，貼身用品最重要的就是乾淨、衛生⚠️
最後才是功能性，建議大家挑選無香、無添加物的衛生棉以免刺激、過敏呦。
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