本篇主題:維生素B1的重要性 & 攝取不足/過量的影響 內容簡介:維生素B1對身體的健康功能? 想要了解更多營養資訊,歡迎追蹤我的Instagram、Facebook! #營養#營養師#健康#飲食#維生素#維他命#vitamin#均衡飲食#維生素b群#維他命b#DRIs#nutrition#營養分享#防疫#營養師生活#營養師日常#營養師這樣說#營養師陳姿燕#營養師Joanne#腳氣病#消化#過敏#情緒#注意力#全穀麥片#乳製品#海鮮#酵素