【生活日誌】10項防疫期間的居家儀式感

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居家上班的時候,生活跟上班的界線總是有點模糊嗎?在家的時間變多了,如何減少外出,又能維持一定的生活節奏,今天想跟大家分享防疫期間在家除了追劇以外,10項防疫期間的居家儀式感!

1.在衣櫃前為今天的自己挑一套外出服、打扮自己                (Photo by pexels)
這段時間因為在家,有時候為了方便,即使在家上班也穿起寬鬆舒服的睡衣了,不過這樣太舒服反而容易讓自己工作不在對的狀態,看起來也不太有精神,明天早上開始,幫自己挑選一套外出服,即使不化妝也噴上喜歡的香水吧!一點點的不一樣,也可以幫助轉換心情喔。

2.居家佈置                                                                              (Photo by pexels)
待在家裡的時間變多了,不如趁這時候好好為自己佈置一下,也可以趁機線上購物逛起來,美美的環境即使長時間待在家裡也會很開心喔!
非常推薦在房間掛燈串,用小小的預算就可以很有氛圍,建議選擇有usb插頭的燈串,可以插在插座上,就不用一直更換電池,而且晚上亮燈後氣氛超好的,小酌一下也很適合🍸

                                                                                               (Photo by pexels)

3.照顧一盆植物吧                                                                    (Photo by pexels)
每天幫植物澆水、觀察它的生長變化,讓生活中也能充滿生命力,居家期間什麼沒有,時間最多!

如家裡室內採光好、又通風,蠻推薦圓葉山烏龜、圓葉花燭、龜背芋都是很好照顧的植物,如果不想費心買植物的話,其實家裡煮菜的蔥切下根部也可以種在土裡面喔,(就會有無限的蔥可以吃了),或是吃不完的蕃茄,也可以切開埋進土裡,看到他慢慢發芽長大的感覺,真的很有成就感。

如果對植物毫無頭緒的話,也推薦你們看「生活品植」的文章喔,裡面對於植物的介紹及照顧方式講得很清楚,非常適合初入植物坑的你們!

如果還是覺得照顧植物有點麻煩,那就在桌上擺一盆花吧,不管是在桌上吃飯、辦公,看到花心情都會很好喔🌷 

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覺得週花的訂閱很像是送給自己的驚喜包,每一週的花材都不一樣,
會開始期待這週會收到什麼樣的花,找到一個合適的容器,依序將花放進去,
在每一個當下,心裡都會滿滿的富足與感動。

4.為自己做一道菜                                                                    (Photo by pexels)
在疫情以前,我喜歡在週末和男友一起做菜,我們會先討論彼此想吃什麼、搭配什麼,接著一起去採買食材,很享受那樣的時光。尤其我做菜的時候喜歡聽爵士樂,幻想自己正在歐洲的廚房裡做菜。

如果沒辦法每天都自己下廚,那就在週末,選一道自己很喜歡的料理,播放著音樂,慢慢享受料理的過程吧!

推薦大家 Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房,塔塔的羅宋湯、紅酒燉牛肉、歐風咖哩真的很~好~吃!跟著他的食譜影片做,完全零失敗!不用去餐廳也可以吃的到西餐!

5.和朋友約定時間,視訊聊天                                                   (Photo by pexels)
在疫情這段期間已經有超過一個月的時間沒跟朋友見面了,深怕自己變成邊緣人?但又不能冒險群聚,快跟朋友約一個時間,大家在一起在線上聊天小酌吧,我還記得上次的視訊聚會,我準備了一份鹹酥雞跟啤酒,哈哈哈渡過了一個非常放鬆的週末!別因為疫情的關係和朋友疏遠了,用另一種方式聚聚也蠻有趣的。

6.讓手忙碌一點吧                                                                    (Photo by pexels)覺得DIY除了打發時間外,讓手忙碌起來的同時, 心也會跟著靜下來,覺得蠻適合在疫情期間,讓自己的思緒慢下來,選一樣你喜歡的手作活動,用一個下午讓自己沉浸在裡面吧!這邊選了幾個我覺得蠻有趣的材料包,分享給大家。

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Diary Bakery 水蜜桃酒 DIY 材料包 含運$999起 

想到水蜜桃圓潤飽滿又充滿甜甜的香氣,隨著時間慢慢醞釀出甜美的滋味,真的非常誘人,這個材料包已經幫你準備好台灣高山水蜜桃中果 3 顆、台灣製冰糖,如果家裡沒有玻璃罐,也可以選擇含玻璃罐的組合,接著只要再去超市購買喜歡的基底酒就好了,真的很方便!

原生態 植物生態瓶DIY材料包 $700起

生態瓶是種非常好照顧植物的方式,由於密封在罐內,水分會不斷在瓶內自己循環,所以是不用澆水照顧的,這個體驗只要準備一雙筷子就可以完成,材料包裡還有附精油及擴香石掛飾,很適合放在辦公桌上的裝飾。

7.設定每週固定運動時間                                                          (Photo by pexels)
疫情期間減少外出,好不容易累積起來的運動習慣可不能斷掉,其實在家裡也有許多可以健身的方式,只要有瑜珈墊,就可以做許多tabata、瑜珈的動作,幫自己設定每週固定運動的時間,除了放鬆也要逼自己動起來!

8.一起來做無聊的事                                                                (Photo by pexels)
先別看到無聊就跳過喔,這段期間和另一伴多了很多時間相處,也許有很多是你們還沒嘗試過的,像是很久沒玩的桌遊、switch,或是玩你畫我猜,在悶壞的日子裡,做一些很少嘗試的事,反而會有不一樣的樂趣!

9.免下車無接觸式兜風                                                            (Photo by pexels)

講了許多在家裡可以做的事情,但相信還是有很多人都悶壞了,不過在疫情期間還是再忍耐一下吧!如果真的忍不住了,就來一趟免下車無接觸的兜風吧,開著車去山上,雖然隔著車窗,但相信久違的風景一定能療癒這陣子的不安與緊張,不過記得還是要做好防疫措施,不要為了一時的放鬆,而帶來染疫的風險。

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10.那些一直想學的課程                                                          (Photo by pexels)
這段時間一定多出了許多空檔,可別白白浪費了這些時間,趁著這時候好好充實自己,不論是聽線上講座還是課程,好好幫自己安排進度、規劃時程表,學習就是對自己未來的投資,疫情期間可不能只有增加體重,也要好好增進自己。

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【活動期間】2021/5/21 - 2021/6/30
【適用課程範圍】已開課課程 (不含募資中、未開課課程)

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這次分享了很多防疫期間可以做的事情,如果你有很多空檔,不想就這樣浪費掉,就從裡面挑一個開始吧!

喜歡這次的分享嗎? 也歡迎與我分享你們防疫期間喜歡在家裡做的事情