防疫│居家│宵夜吃這個會消化不良,我們下午吃就好

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上次跟大家分享了培根吐司蛋早餐,今天來吃紅白小湯圓配花生湯。

為了防疫而宅在家裡已經好幾天,這幾天挖冰箱翻出了紅白小湯圓,靈機一動想起了很久之前看到的文章,然後就變成這樣啦哈哈。

    

        

花生湯圓湯

      

  • 準備半鍋煮開煮沸的水
  • 直接丟下需要的冷凍小湯圓數量
  • 湯圓不要退冰直接下鍋,不然會黏稠很噁心
  • 湯勺輕輕推動鍋裡冷凍小湯圓並撥開,避免黏底
  • 煮至湯圓浮出水面,加冷水1-2次反覆煮到沸騰再趕快撈起
  • 在冰水或冷水過一下,可以讓湯圓收縮變得更Q彈好吃
  • 花生湯來一罐!冰鎮的最好!

           

          

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小知識

  • 湯圓不吃要冷凍,室溫會酸掉
  • 直接冷凍入水,否則會糊掉
  • 市售紅色小湯圓請斟酌給小孩吃,(紅為色素)
  • 湯圓是糯米製,請不要過量食用(消化不良)
  • 有餡的湯圓煮熟要趕快撈起冰鎮,(煮久容易破皮)
  • 湯汁跟湯圓要分開煮(會糊掉)

下次自己做花生湯再來跟大家分享步驟囉!

湯圓不要吃太多啊,大家晚安該睡啦!

歡迎跟我分享你宵夜啊!或者來FB看看我哈哈

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