手作早午餐/朝食2020/10/26醬燒鮮蝦水煮蛋生菜🥬核桃奶油貝果
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2020/10/26 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做
主食：醬燒鮮蝦水煮蛋生菜🥬核桃奶油貝果
蔬果：芭樂/甜柿/堅果
飲品：手沖咖啡
早安～～
今天走簡單色調早餐～少了紅色水果，
發現，秋天的水果，選擇真的有比較少～
也可能自己都去全聯買水果多！
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被～拒限了選擇！😅😅😅
偶爾，也要跳脫生活模式～換個路徑，
有空要多去菜市場，水果攤了！
週一～祝大家工作不打磕睡囉～🥱
順利～下班一條龍，快樂回家！😃😃
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步驟：
1. 煎鮮蝦仁，前晚或煎前25-30分，醃下即可！
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🍒備料：生蝦仁🍤12隻
🍒醃調味料：
🥒迷迭香粉 香料 1/2匙（少許）
🥒醬油1.5大匙 🥒鹽巴轉6-7下
🥒味琳 1匙。
🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。
🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^
2.大蝦，油鍋熱了之後；開中小火～～
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雙面約各煎3-4分，共6-7分即可！
最後，再把餘的醬料水～加一點點水，
小火燒個1-1.5分。更入味！
3.水煮蛋：水滾之後再滾7分，置冰水2-3分。
4.貝果：烤箱175度，烤6分。抹核桃奶油醬。
5.準備生菜🥬/水果/
6.手沖咖啡☕️
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#breakfast #cookies #dinner #hamburger
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