手作早午餐/朝食2020/09/19 鮮蝦番茄蒸蛋+沙沙醬半熟麵包

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2020/09/19 手作早午餐/朝食(在家簡單做)

主餐:鮮蝦番茄蒸蛋+沙沙醬半熟麵包

蔬果:葡萄🍇+奇異果🥝+小黃瓜🥒

週末~早安!

天氣有點熱~突然想吃沙沙醬,

為了充分利用食材,不浪費番茄的果汁,

就用番茄果汁,再做一道蒸蛋,果汁加入蒸煮,

上面,再舖個鮮蝦(先簡單處理)跟魚板,

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就是好看又好吃😋的蒸蛋了。

祝大家 週六開心🥳

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步驟:

1.沙沙醬:(成品照片第三張)備料,

🥝1顆番茄🍅去皮;留皮肉,把汁用在蒸蛋中。🥝 1/2洋蔥🧅,切丁,不喜歡太嗆,跟小朋友

要吃,我先水滾1分,再放冰水 。瀝乾。

🥝調味:

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🍭玫瑰鹽🍭洋香菜粉🍭白胡椒粉🍭檸檬汁

🍭一點檸檬皮🍭香蒜粉(或蒜片比較嗆辣)

🍭匈牙利紅辣椒粉少許(增色不辣)

(要辣味:用黑胡椒粉/Tabosco辣椒醬)

2.半熟麵包:冰凍直接進烤箱:

烤箱上下火200烤11-12分。就會外穌内軟。

3.鮮蝦番茄蒸蛋

🥝蝦子,先簡單日式醬油/鹽巴/味琳,

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簡單醃一下10分,再到油鍋一點油+水煮2-3

分,讓蝦子有基本的入味。。

🥝作法:

🍭蛋2顆/水 (比例:約:1:1.3-1.5)+1大匙醬油

再加入,用沙沙醬多出的番茄汁。

🍭時間共20分;蒸蛋先放在進鍋中蒸10分,

蛋表面有凝固,這時;把蝦子/魚板,

再放在上面,一起蒸完!20分。

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(整份的蒸蛋,可分成1大1小一份)

🍭今天蒸蛋有點沒蓋好!表面有小氣泡🤣,

記得要蒸器表面蓋好,就會是美美的了!

4.準備:水果

5.手沖咖啡

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