手作早午餐/朝食2020/06/28 芒果火龍果優格冰淇淋(低糖)

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2020/06/28點心盤(在家簡單做)

水果:芒果火龍果優格冰淇淋

冰淇淋口味:芒果/草莓優格(酸的口感)

小點:烤土司邊

天氣這麼熱~~

今天沒早午餐盤,來個 點心盤吧!

這盤因有酸有甜,跟 有加希臘優格當基底,

所以,吃起來不會膩!

也沒有加 糖漿,覺得是不錯,很爽口!

把冰淇淋+希臘優格的組合,

是想減脂又美吃冰淇淋🍦的人;滿好的搭配!

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烤土司邊:步驟:

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一般土司烤第二次就不好吃了!

或是,土司邊切掉可借!

整理切條,烤成酥脆節土司條,

小朋友不吃土司邊,可是會吃烤土司條!

也可以切小,搭配生前沙拉🥗,一起享用。

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1.先上儘量勻點橄欖油,再灑上玫瑰鹽,

用手抓勻。平舖在烤盤上!

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2.整條邊烤;上下火200度,烤15分。

🍨如果,家裡的溫度會比較高,可先試用180度,

烤15分.再來微調~^_^

🍨切成沙拉用的小丁,上下火180度,烤15分。

🍨烤完會很酥脆,要先切好大小或條狀。

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