Haloa Poke☆夏日最佳輕食夥伴

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#輕食 好店新發現!

除了subway、內湖鼎鼎大名的覺旅後,又發現不錯的輕食餐廳— Haloa Poke 夏威夷拌飯

可以自選蔬菜、主菜(蛋白質)、基底(主食)白米外也有糙米...等

它有四種已經搭配好的套餐:招牌、好身材、韓式和蔬食(全素)

我則是選自選,因為這餐想要「低碳水」,套餐都有配白米或糙米,不太適合

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基底🥗生菜

配料🥦黑豆、紫甘藍、花椰菜、胡蘿蔔、小黃瓜🥑並加價點酪梨

主料🍤蝦仁

醬料🍯特製胡麻醬

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撒料🥜碎堅果

🥗基底也有生菜+白米的選擇,擔心吃不飽的人可以選這項

🥦配料因為要低碳,所以我就沒選平常愛吃的玉米粒了🤪不然畫面顏色還會更美 #彩虹飲食,盡量每個顏色都點👩🏻‍⚕️尤其像紫甘藍這種平常不會常吃到的食材,此時不吃待何時

🥑酪梨則是個人私心很愛,有酪梨就要吃!有酪梨就加分!

🍤主料有中脂的魚類和低脂的蝦仁、雞胸肉和豆腐,只點一份不太多,大概1份蛋白質而已,要斟酌自己的需要量和荷包容量決定

🍯醬料則要注意喔

⚠️一般胡麻醬的熱量比千島醬還要高的!但因為這餐幾乎都是生菜,總熱量不高,就想吃胡麻醬的香氣😋

🥜以及最後選擇有好油的碎堅果(嗚嗚因為我不能吃海苔)

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老實說真的有點貴,因為這些都不算太貴的食材,

自煮划算還是外食划算~真的要看吃什麼,以及自己的時間作息環境而定...

那輕食類呢,目前比較常見的,還是自己準備最划算,

🍽沒有準備就還是感謝有這樣的餐廳存在呀~

而且環境很乾淨,喜歡

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地址:台北市南陽街25號

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電話:02-23883555

健康💛💛💛💛💛

美味💛💛💛💛🤍

價格💛💛🤍🤍🤍

衛生💛💛💛💛🤍

今年六月在微風廣場也有分店囉

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你有知道什麼也很棒的自選輕食餐廳嗎?

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