【自己煮美食】--- 嚼嚼蒜味辣椒舒肥雞沙拉

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前陣子手滑訂購了 @pier39.official 的舒肥雞胸肉,

看著超正的板娘烹煮,

默默的就也加入了購物車,

因為滿兩千免運,

所以又默默的買到兩千⋯⋯⋯⋯太可怕啦😳😳😳

不過看起來很美味,

又很方便料理的樣子~

應該是很OK吧?🤔

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①把真空包的雞肉流水退冰

②小番茄對半切、結球萵苣切片、雞蛋煮水煮蛋

③雞肉退冰後熱鍋加一點油,雙面各煎一分鐘即可起鍋

④雞肉切成方便入口的大小,就可以進行假掰的擺盤動作啦!

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官網寫著舒肥雞胸其實是可以加熱即食的熟食,

所以就算想要無油煙,

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也可以泡熱水後再開包裝食用👏🏼👏🏼👏🏼~

對於減醣、減油、減脂的人來說,

真的是超級方便的選擇呀~

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顏色鮮豔首先就在視覺上加分💯~

不過擺盤的時候才發現小番茄也切太多了😅,

拿了八個,想說是個吉利的數字(好老派),

忘記切半之後就有十六個番茄、

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加上還有水煮蛋切片,

整個盤子被擺得滿滿滿😦😦😦。

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來說一下主角舒肥雞,

雞肉本身的蒜味辣椒調味很得宜,

不會過辣過鹹,

不管單吃或是配生菜都很OK,

口感軟嫩很好咀嚼🙆🏽‍♀️🙆🏽‍♀️🙆🏽‍♀️;

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不過如果要做沙拉,

煎到有點焦的脆脆口感應該也會增加點層次喔!

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#嚼嚼蒜味辣椒舒肥雞沙拉

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原本只是做手工商品販售的小小工作室,

因為裝修了廚房挑起了貪吃的靈魂。

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