特調果昔-怎麼喝不會胖

❤️❤️❤️
特調果昔來啦🎉

📒菜單
香草大豆營養蛋白飲2匙
優質蛋白質一匙
無糖優格2大匙
牛奶200ml
無糖燕麥棒一支（打碎）
香蕉🍌半根、奇異果🥝少許
酪梨🥑半顆（小）

變化口味喝，心情也不一樣🥰
看了很多文章減脂減重都有酪梨的菜單
一直害怕酪梨的味道，不敢嘗試了好久

去超商看到決定回家試試看💪🏻
酪梨沒有任何甜味配上香草大豆蛋白飲
意外的適合耶😳😳😳👍🏻👍🏻👍🏻
而且酪梨的味道也沒有那麼重了‼️
太棒了👏🏻我喜歡💕

就連我兒子Nick不敢喝奶類的
他還跟我要求要再喝一杯🤣🤣🤣
不敢吃酪梨的朋友可以嘗試看看哦❤️

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