第六市場 金仔米店

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特色小農 關山芋香Q米 在還沒得冠軍米時,就買過好幾次 可以說吃過就回不去了😋
現在為了讓米飯吃的更健康一點,畢竟糙米的膳食纖維高出白米許多,礦物質種類更多
上週買了糙米來搭配,米店店員也分享如何煮出讓孩子也能接受的黃金組合🍚
1杯米分成 2/3白米 1/3糙米 水量1.1左右
糙米記得洗好先單獨浸10分 讓它稍微軟化
加地瓜低GI一起入飯鍋 省時又養生🍠

#金仔米店 #第六市場 #台中 #手做便當🍱
#金典綠園道

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