20190323 研究減肥餐餐第一天

暨上一篇，於是我決定要開始減脂，從每天自己下廚開始（其實是為了男友因為他的肚子已經大的跟8個一樣，隨時都怕他臨盆）！這種長久計畫通常都趕不上變化，真好好奇我會堅持多久(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

第一天 午餐
五穀米飯
炒青江菜
蒸雞腿肉（撒鹽）
煎豆腐（蒜末醬油）

晚餐 （沒拍到，還好不是什麼複雜的料理）
蒸蘿蔔糕（醬油）