【料理】超牽絲焗烤蔬菜烘蛋食譜 Baked Vegetable frittata

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今天分享一道簡單又好吃的焗烤蔬菜烘蛋 Baked Vegetable frittata,雖然焗烤總是讓人覺得罪惡,但就是這樣才更讓人愛不釋手吧!蔬菜也能依照自己的喜好去做置換,

食材 (兩人份)

▪️青椒 1顆

▪️番茄 1顆

▪️洋蔥 半顆

▪️蛋 2顆

▪️乳酪絲 適量(依個人喜好調整)

▪️義式香料、胡椒、鹽巴 少許

大家也可以依照自己喜歡的蔬菜去做調配,例如改換成蘆筍,或是加入蘑菇等菇類都是可以的呦 !

做法

1️⃣ 番茄先從中間切3片,其餘切丁;洋蔥、青椒切丁,雞蛋打散備用

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2️⃣ 鍋中加入橄欖油,炒至洋蔥透明,接著加入青椒與番茄炒熟,義式香料、胡椒、鹽巴調味

3️⃣ 均勻倒入打散的雞蛋

4️⃣ 鋪上起司與番茄,烤15分(上火180度)

5️⃣ 完成!熱熱吃超牽絲的焗烤蔬菜烘蛋 !

✏沒有鑄鐵鍋的朋友,也可以用其他鍋具,煮完再移至可進烤箱的盤子,再鋪上起司絲(乳酪絲)即可。

🖐以後我也會繼續在這裡分享我的廚房料理日記,歡迎大家追蹤 !

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