Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #源鮮生菜」 #輕食首選 #活舒菜 #沙拉 #生菜

撰文編輯/Karen W.

本人一直是源鮮生菜🥬的固定回購粉絲😸

冬天烤肉可以配🐷

夏天做沙拉碗吃🥗

尤其是從減肥開始

根本就是生菜沙拉🥗上癮人士((我原本高達到140公斤🙄

真的是各種不同口味、風格、吃法

基本上是怎麽健康怎麼吃

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本人超喜歡吃生菜，由於其他家的生菜往往選擇較少(不是蘿蔓就是美生菜)或是買回來都爛爛的不新鮮😩

而源鮮生菜獨特的iFarming種植技術，完整保留根部的包裝方式，基本上整盒買回家直到吃下去時生菜們依舊十分清甜爽口就像從農場現摘的一般！

一般來說我都是直接去家樂福採購，因爲新店家樂福真的是滿滿一大櫃生菜可選💚

這次既然來到農場購物中心，當然是直接買好買滿🈵️

冰山紅火焰、紅捲萵苣、奶油波士頓、綜合舒菜盒、芝麻葉、羽衣綠拿鐵、鑽石冰花🥬全部打包裝箱📦帶回家！

一秒把家中冰箱塞滿滿😹我家的貓兒子也打算把紙箱塞滿滿🙈

每次的最愛就是羽衣綠拿鐵除了市面上非常少見，更是補鈣聖品也是拿來製作綠拿鐵的必要食材💚

還有能當成海鹽替代品的鑽石冰花💎超好吃！

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源鮮生菜有個非常好的地方就是「微洗即食」真的是稍稍清水沖洗即可食用！

是不是超方便💓

真的非常喜歡這種大口安心吃蔬菜的感覺🥬

而且隨手加入水果就能簡單成豐富的水果生菜沙拉🥗

要不加入舒肥雞胸就成了健身、飲控族最愛的減醣餐✌🏻

像這次用家裡有的幾樣食物配了2種沙拉🥗

跟老🐸一人一碗不吵架😎

📍蟹味燕麥麵綜合沙拉🥗

📍墨西哥烤雞綜合沙拉🥗

有了源鮮生菜盒在家真的隨手都能做出五星級美味沙拉😎

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💚源鮮生菜💚

👍室內栽培無農藥

👍微洗即食，不用開火超輕鬆

👍生菜新鮮清脆清甜

👍選擇多樣自由搭配

個人覺得源鮮的生菜品質真的很不錯，選擇性很多，吃起來也最脆甜新鮮度更是100分、菜也沒什麼土味，十分推薦給想吃健康輕食的朋友🕺🏻

📍 【源鮮農場】參觀導覽心得分享👉

https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/1170692

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📍【iPaleo私廚】用餐環境、心得價錢分享在這👉

https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1173289

📍【iPaleo輕食】用餐環境、心得價錢分享在這👉

https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1180277

📍源鮮智慧農場官網

https://www.yeshealth.com.tw/

📍源鮮智慧農場紛絲團

https://www.facebook.com/yeshealth.ifarm/

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📍源鮮智慧農場

地址：桃園市蘆竹區中正北路1658號

農場參觀：

週二至週五 09:30-17:30

週六、週日 09:30-17:30

導覽場次：

平日 : 11點／14點／16點

假日 : 10點／11點／13點／14點／15點／16點

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公休日：每週一

線上預約：https://goo.gl/auWxT7

📍源鮮智慧農場【農場購物中心】

營業時間：

週一至週日 09:30-18:00

公休日：國定假日、館內維護，休館時間另行公佈。

關於Karen W.

「減肥是為了享受更多美食」
這句話完全可以套用在我身上！
從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。
後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️

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