網購推薦👉 吉食燕麥Oat Right 手工燕麥

早餐控這次來介紹我的新歡—吉食燕麥Oat Right @jishi.oatright

共有四種口味：原味、巧克力、蜂蜜玉米和帕瑪森起司

跟一般燕麥比較不一樣的是口感更扎實酥脆

其實燕麥的營養多多

最多人知道的應該就是豐富的「膳食纖維」

直接吃或是泡牛奶豆漿都很方便

微甜口感不習慣吃燕麥的人也會很好入口

我個人是習慣搭配無糖豆漿這樣甜度剛剛好

也很推薦全脂牛奶搭配巧克力口味

嚴選比利時頂級可可粉搭配苦甜巧克力豆

不會過甜搭配牛奶反而會覺得越嚼越香

奶香融入巧克力中再搭配微酸的蔓越莓果乾

是我最喜歡的口味！小孩也會愛上

而最常出現在我餐桌的吃法是搭配希臘優格

選擇無糖優格、當季水果搭配蜂蜜玉米和原味燕麥一起食用

不但非常有飽足感，營養也滿滿

最重要的是不用5分鐘就能輕鬆上桌

趕時間的早晨這樣吃最方便，而且大人小孩都愛吃！！

或是準備燕麥罐直接帶去上班就不怕餓肚子

喜歡鹹香口味的人必選 #帕瑪森起司

我運動後嘴饞就會來上一小碗帕馬森起司

真的很耐嚼，燕麥混合著起司香在口中爆開

下午嘴饞想墊墊胃的人很適合～

而且燕麥屬於低GI食材，「適量攝取」取代高糖的精緻零食對身體來說也是較好的選擇

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吉食燕麥Oat Right @jishi.oatright

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🔺本產品含堅果種子類、大豆、麩質的穀類過敏原，不適合對其過敏體質者食用

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