被服務生翻白眼，我不氣，因為我學會了「這件事」！

最近跟朋友吃飯，遇到一位態度極差的服務生。從一開始點餐的語氣，就感覺他明顯不耐煩，甚至在跟廚房溝通時也情緒很激動。我跟朋友吃到一半決定離開，臨走前還被翻了幾個白眼。

朋友問我:「你不生氣嗎？」，我只是笑笑回答:「他們老闆應該比我還氣吧。」

其實這種情況大家應該或多或少都遇過，不論是去超商、搭計程車、剪頭髮…在這個社會上，我們每天都會接觸到人。

而大部分的人，其實都還是禮貌客氣的。只是那「一小部分」的不友善，總讓我們心裡悶悶的，甚至懷疑自己做錯了什麼。

但我一直記得大學一堂課上，老師說過一句話:「你遇到不友善的人或酸民，會怎麼做？我會選擇不理會、不計較，也不放在心上。你又不認識他，甚至連名字都不知道，他可能正經歷人生難關，我們為什麼要跟這種人，而讓自己的情緒過不去？」

這句話，我記到現在。

人生很短，遇到狗對你吠，你要吠回去嗎？如果會，那你真的很可愛！

我妹妹是護理師，前陣子我們聊到情緒與職場時，她講了一句我印象很深的話：「很多護理師都說自己工作很辛苦，但...哪個工作不辛苦？」

是啊，無論你是護理師、服務生、老師還是跟我一樣是上班族，情緒可以有，但責任還是要扛起來。

不是要每個人都「一定對你好」，但當我們選擇面對不友善、不理解或酸言酸語時，若能練習一點「不放在心上」，你會發現，內心反而更輕盈自由。