你有睡眠困擾嗎?免費睡眠體驗-科林睡得美居家睡眠檢測


先前就曾聽說過睡眠呼吸中止症是常見的睡眠呼吸障礙,最主要的表徵是打呼!
最近因為老公的打鼾問題,讓我們夫妻倆的睡眠品質大打折扣,剛好受科林睡得美邀約體驗『居家睡眠檢測』服務,趁這次機會瞭解家庭成員真實的睡眠狀況,於是就趕緊幫老公預約啦!
以下皆為試用過後的體驗心得僅供參考,因個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主




第一步我們就趕緊在網路上進行預約,並至門市諮詢體驗
一開始到達門市會先填寫問卷,內容主要是針對老公的睡眠狀況及健康背景進行基本了解。
整個過程非常簡單流暢,不到10分鐘就完成了。


而門市人員也對我們進行了一場衛教課程,他們特別介紹了「我愛梁(量)柏(脖)維(圍)」的重要概念




根據研究指出,從脖圍大小就能看出是否睡眠中止的高危險群男性脖圍大於38公分,女性大於35公分,就算脖圍粗大,粗脖子也會因呼吸道肌肉肥厚而導致睡著時呼吸道阻塞!






第二步:取機器與操作教學
在衛教&問卷填寫完後,門市人員就詳細解說了整個居家睡眠檢測流程,讓我們更了解回去後如何穿戴儀器,以及配戴儀器後的注意事項。
門市人員耐心示範了檢測機器的使用方法,機器操作上非常簡單直觀,讓我們倍感安心。






聽完門市人員講解後,真的獲取相當多的衛教資訊
之後就是回家準備,回去只要在睡前配戴好機器,就可以進行睡眠檢測啦!




第三步:居家檢測
回到家後,我們依照指導步驟在睡前先穿戴上裝置,檢測機器設計友好,即使是第一次操作也能得心應手。
若是不清楚機器操作,也可以在看機器裡的配戴介紹,快速就能安裝成。




接下來就是好好的睡個好覺,完成睡眠檢測
隔日起來我有問老公配戴時會不會不舒服,不好睡
老公說不會,整個過程十分順利且輕鬆,他不會感到有不適感。


第四步:歸還機器與睡眠數據講解
完成檢測後,我們將機器歸還至門市。接著就是等候門市人員通知再去聽取說明
數據上顯示應是沒有呼吸中止症 ,可以說是睡得非常好,在睡覺過程中,呼吸暫停次數也都是在正常範圍內的
「五招口咽運動」改善打鼾
此外,門市人員還推薦了一段影片,教學如何進行「五招口咽運動」。
這些簡單的訓練可以有效強化口腔與咽喉肌肉,幫助改善打鼾問題。大家可以點擊這裡觀看影片,非常值得一試!


這次的睡眠檢測,真的相當安全又便利
若是有睡眠困擾的,建議大家真的可以來預約檢測一下
科林的居家睡眠檢測服務,不僅操作便捷,也讓人倍感安心。
節省的時間對於忙碌的家庭來說真的是福音!
如果你的家人也有類似睡眠問題,點這裡預約居家睡眠檢測,讓專業為健康助力!
除此之外,濰樂也有提供「聽力諮詢檢測服務」
除了睡眠健康,我們還不能忽視聽力的重要性。像是家中長輩有聽力問題,有需要也可以前往進行預約檢測
濰樂提供的「聽力諮詢檢測服務」特別實用:
✅訂閱制方案:持續照護家人的聽力。
✅健康關聯:聽力損失可能與失智症和跌倒有關。
✅方便預約:家中長輩如有聽力問題,隨時可以線上預約,讓專業團隊提供即時協助。
早一步檢測與預防,才能給家人更安心的未來!
有了這次的睡眠檢測體驗,更讓我們意識到健康管理的重要性。
如果你也希望提升家人的生活品質,趕快行動吧!
🌟居家睡眠檢測與睡眠呼吸中止【懶人包】 https://resmed.ear.com.tw/screening/detail/9?category=37
🌟聽力檢測線上預約 https://www.iear.com.tw/Reservation
以上內容皆為本人受邀參與體驗活動後所親自撰寫之體驗心得文章,僅供網友參考
產品相關介紹說明,引用官方商品資訊,不等於宣稱具有有效或療效
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第四步:歸還機器與睡眠數據講解
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此外,門市人員還推薦了一段影片,教學如何進行「五招口咽運動」。
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除此之外,濰樂也有提供「聽力諮詢檢測服務」
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