🐻小熊黛芮Nov.19th 2020 [🧐仰臥起坐]

早上有時候鬧鐘響了卻沒有足夠的決心起床，就會因為一時大意而不小心浪費了寶貴的時間。今天早上忽然come up with一個idea，在快要開始賴床的時候跟自己說「我們先做30個仰臥起坐再來決定要不要繼續躺好嗎？」果不其然👏👏在做完三十下之後就神清氣爽、徹底地醒過來了。😳

從高中開始就不斷開發各種提神醒腦的方法，很開心今天又收穫了一個，希望明天也可以這樣果斷地離開被窩！！🤗🤗