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每一次勝利與成功能畫上等號嗎?

嗨嗨,我是紫紋,最近決定開始分享自己看完TED影片後,寫的紀錄和一些小啟發。

第一篇我要分享的是《Why winning doesn't always equal success》

每一次勝利與成功能畫上等號嗎?

Valorie Kondos Field認為沒辦法。

她當了29年的UCLA 女子體操隊總教練,在任期中嚐過許多次勝利的滋味,然而也目睹不少運動員在身理和心理上都傷痕累累。

這些人生經歷讓她重新定義成功是什麼?

她的答案是──真正的成功是為世界培養人生的贏家,不論輸贏。

其實在一開始,Valorie Kondos Field是一名不及格的教練,眼中只有勝利,對運動員非常冷漠專橫、沒有同理心。

後來,隊伍受不了了,在開會的時候向她反映:

我們想要得到支持,不是貶低;想要受訓練進步,而不是身心是傷:我們想要獲得持續下去的動力,而不是壓力或霸凌帶來的痛苦。

在這之後,Valorie Kondos Field選擇做出改變。

一個固執己見的獨裁者,也許能有優秀士兵服從,卻無法創造人生的贏家。

Valorie Kondos Field嘗試幫助運動員們找回動力,並保持耐心、誠實且尊重他人與負責,慢慢和運動員們建立信任及堅固的情誼。

信任是需要長時間的培養,是需要更多關心的詢問。

詢問,不是問:

「你贏了嗎?」

「你得滿分嗎?」

而是要問:

「你今天學了什麼?」

「有幫隊友嗎?」

「你很努力,那有樂在其中嗎?」

接著,專注傾聽

僅僅是願意傾聽,Valorie Kondos Field就幫助到了一名受到隊醫性虐待的運動員。

透過這些經歷,Valorie Kondos Field了解到,無論是家長、教練、還是領導者,都不能再以獲勝作為是否成功的考量,也不能只考慮自己的自尊。

因為這樣只會導致他人受傷

小啟發:

-多多關心你身邊的人,也許他遭受著某種煎熬,需要幫助。

-重視過程,遠比贏更重要。

-懂得聆聽,而且要專注、真心地去聆聽。

-接納身邊人的建議,做出改變。

※ 單字整理 ※

tenure [ˈtenjər] 任期

induct 召入

pyramid [ˈpɪrəmɪd] 金字塔;漸增

effusively [ɪˈfjuːsɪvli] 熱情洋溢地

swept掃除(sweep的過去式和過去分詞)

swept under 掩蓋

proverbial[prəˈvɜːrbiəl] adj. 諺語的;眾所周知的

rug 地毯

brag [bræɡ] 炫耀

gymnastics [dʒɪmˈnæstɪks] 體操

cartwheel[ˈkɑːrtwiːl] 翻筋斗

mimic [ˈmɪmɪk] 模仿

downright mean 徹頭徹尾

abysmal [əˈbɪzməl] 糟透的

brash 傲慢的

arrogance [ˈærəɡəns] 自大

dogmatic [dɔːɡˈmætɪk] 教條的、武斷的

dictator [ˈdɪkteɪtər] 獨裁者

fortify 增強

consensus [kənˈsensəs] n. 一致;輿論;合意

heck [hek] n. 該死,見鬼

snarky [ˈsnɑːrki] 尖銳批評的

embark 從事

invincible [ɪnˈvɪnsəbl] adj. 無敵的;不能征服的