姒姒插畫日記。2020-DAY: 27/365日

姒姒插畫日記。2020-DAY: 27/365日

留白！

生活裡的留白
可以是一杯咖啡的時間
也可以是看幾頁書的時間
或是10分鐘短暫的運動時間
又或者是搭捷運閉目養神的時間

無論何時何地，做著什麼事

只要靜心斷絕網路上的社交聯繫
只專心試著和自己相處
就會發現這樣的留白有種魔幻式
充電能力。

不要因為忙碌或是害怕而迴避
與自己相處的時光！

♥
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▪ 圖文｜療癒情畫。姒姒

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