👽 外星Q物語 ▏經驗法則，是讓你更成長還是更受限於自我？

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人常莫名掉入情緒的泥沼裡

能學著覺知或抽離很是難得

過去的經驗法則影響著現在

被絆住的從來不是事件本身

而是被鎖住的心卻難以忘懷

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學習著反思、檢討還有適度沈澱

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謝謝持續察覺、感恩跟耍廢很重要

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