《被討厭的勇氣》「人類的煩惱，全都是人際關係的煩惱。」、「問題不在於世界是什麼樣子，而在於你是什麼樣子。」
我認為現在多數人都有被這本書的觀念影響，不管是直接的還是間接的影響，因為我也是。
※ 我想紀錄一些有幫助到我的內容，但是字打太多放不下，所以放在圖裡。
現在的許多育兒觀念、家庭維繫、人際關係等觀念，都與這本書裡想傳遞的訊息相關，可能很多人沒有看過這本書，但是現在大部分我們已經改變的觀念，在這本書裡都有提過，再以不同方式和媒介傳遞出去。
後來我發現有很多人不喜歡這本書，可是不論他們怎麼說，我喜歡這本書，而且這本書在我的定義裡，並不是歸類在心理勵志這麼簡單。
這本書剛出版的時候我就讀了一次，最近因為看到與我對這本書的想法不同的人，所以我再次拿出來閱讀，我發現我還是很喜歡，而且也發現跟十年前的自己相較起來，我成長了，在生活中的很多時候，這本書確實有幫助到我。
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➢ 被討厭的勇氣
一名年輕人來拜訪一位哲學家，因為這位哲學家主張「世界無比單純，人人都能幸福」，年輕人覺得怎麼可能人人都能幸福，於是抱著踢館的決心來與哲學家辯論。
這本《被討厭的勇氣》的編排方式就是透過年輕人與哲學家的對話與辯論來詮釋阿德勒心理學，從兩者的談話中，讓我們反思自己人生的所有困難，原來「人類的煩惱，全都是人際關係的煩惱。」、「問題不在於世界是什麼樣子，而在於你是什麼樣子。」
如果你想知道「如何才能活得幸福？」，這本書運用阿德勒心理學來提供具體的「回答」。
硬要我說這本書有什麼不喜歡的地方，那應該是內容以對話的方式編排，看得會有點累，可是正是用一個不認同這些理論的年輕人和奉行這些理論的哲學家，以他們兩人的辯論來引導我們做出自己的判斷。
這本書改變了我非常多，再看一次也還是很慶幸自己讀過。雖然已經不用多加介紹，但是我希望把這本書留在我的版面上，並且再次提醒自己，要活得快樂，就要好好尊重自己，把關注放在自己身上。
喜愛程度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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書名｜#被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導
作者｜#岸見一郎、古賀史健
類型｜#心理學
出版｜#究竟出版 @booklife99love
出版日期：2014/10/30
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