21天挑戰習慣Day20

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#21天挑戰習慣 #21天Day20

1.滾筒按摩
2.7.30起床
3.幫助2位朋友
4.敷臉
——
1.感謝自己昨天線上群組開會
2.感謝自己終於醒了
3.感謝小白昨天跟我通電話
4.感謝千偉開始改變帶領我跟柔均
5.感謝彥鋒總是那麼帥🤣🤣🤣
6.感謝昭蓉總是熱情地呼喊我的名字
7.感謝每一個在小尖兵的你❤️


想通一件事情遠比想像中難
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為什麼～
因為「環境」會影響你
·
我很痛苦
因為我在跟自己不斷拉扯
·
最後 受傷的還是自己


碰到低潮 發生問題
永遠都不要離開團隊


感謝所發生的一切
都是為了成就我成為更好的人


無助的時候才更清楚自己的方向在哪

我愛你
以前我只會對家人跟男朋友說

現在我可以無私地分享愛給每個人
不分你我

永遠都不要離開你/妳
永遠都不要離開團隊

#像家人的朋友
#革命情感❤️

#我終於了解自由
#不要在該奮鬥的時候選擇安逸







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歡迎互相交流、成長學習❤️





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#90天#享瘦計劃#與脂肪分手💔

#21天挑戰習慣
#努力成為更好的人
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