0619本週傳訊

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你不能用舊的自己,去迎接、創造新的生活。當你想要過的更好,那就必須先從自己改變起。你會有新的生活模式、新的情緒反應,乃至於新的所有一切,在這個過程中保持覺察,持續的定錨在你想要的未來,而非過去。剛開始的時候,你會很不習慣這一切,但是請對自己有信心,你想要的,終究會到來,你只需要持續的專注在那個美好的未來。

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