【解夢】如何實際操作「形容詞連結法」去解夢呢?

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【跟著所長來解夢】

Let's go.

1.如果用幾個形容詞來描述整個夢境or夢中的某個片段,你會怎麼形容呢?
2.為什麼會用這幾個形容詞呢?
3.這些形容詞對你來說有什麼意義或連結嗎?
4.是否有讓你想起最近生活中的某些片段或事件呢?

舉個例子:(如下頁圖片示範)
1.如果我在夢中夢見「鳥兒」,我可能會聯想到「自由的」。
2.之所以會想到自由的,是因為他會飛,想去哪裡就去哪裡。
3.我總是很羨慕,鳥可以自在的飛翔,我也想像牠們一樣。
4.最近疫情期間,哪裡都不能去,所以我很渴望出去走走。

Let's do it.

來,看完了方法,是不是該拿起筆開始練習了呢?
如果最近沒有夢境也沒關係,可以隨手選一個身邊讓自己有感覺的物品開始練習,比方說你最喜歡吉他,那也可以問問自己,吉他給自己什麼樣的感覺。

平時的訓練,對於之後有記錄夢後的分析,是很有幫助的~

最後,如果你也喜歡今天的內容,請幫我按個喜歡和分享給想要一同探索潛意識的朋友吧!

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