感恩筆記107，感恩慢慢學著放下「當該做的都做了，就該放下」，學會信任。

剛剛看了以前買的一本書「秘密」，相信很多人都有這本，有時候我對生活有很多期待，做了很多努力，太過用力的時候其實心裡很累，往往適得其反，反帶來很多不好的情緒，這時候我就會拿出這本老書看看，翻一翻，不是為了許願，而是為了「放下」。

有時候一直抓著某件事不放，反而會讓自己心神不寧，沒有信心，也是因為不信任自己配得，所以才會一直想一直慌張，其實，當我們做了所有的事之後，就不該再緊抓著緊繃的情緒過生活，身體緊繃，會招致頭腦及精神對耗弱，那又怎麼能讓自己保持在最佳的狀態呢，所以放鬆，放手，交出去，剩下的就是交給上帝了，有信心自己配得，正常發揮，就會得到最適合、最受祝福的結果。

感恩我正試著慢慢放下，然後不多想，繼續做好該做的事，以愉悅對心情迎接每一天。感恩讓我感受世界如此美好❤️