母乳哺餵 | 產後緊接而來是母奶關卡,親餵、擠奶超認真 | 卵磷脂必備,不想再擠不出來了

第一胎沒經驗,剛生完時以為自己也是沒什麼母奶的人,一直到胸部漲到很痛很硬時才發現,我不只母奶量還行,更可怕的是已經塞奶了,最後是靠著冷敷、按摩及吃足量的卵磷脂,

千千的生活筆記