你今天好好健身了嗎？How How Gym 仙氣空中瑜珈、一對一教練課，擁有好姐妹運動時光！
每年冬天一到，你是不是也化身成沙發馬鈴薯，享受宅在家裡看影集、吃零食的時光呢～雖然冬季是大啖美食的療癒季節，但有了舒適明亮的運動環境、按部就班的課程規劃，就更找不到偷懶的理由啦！今年和「好好健身 How How Gym」一起向不知不覺上升的體重說不！
好好健身 How How Gym
「無論你的運動是為了什麼，都是為了好好生活」為了讓努力運動、控制飲食的你，也擁有方便且舒適的運動時光，好好健身的兩個場館：光復店、東門店，都鄰近捷運站出口，無論是下班後、週末假日，便利的地理位置讓健身更輕鬆省時，對忙碌的上班族來說非常加分！
光復店的微工業風裝潢，搭配上良好自然採光，讓場館十分寬敞明亮，東門店則是白色系簡約風格，特別打造的二層樓空間，健身時還會有陽光灑落，讓你一掃過往對健身房的既定印象！
除了器材與環境都非常整潔乾淨，整體活潑、新潮的氣氛，更讓好好健身在 Google 評論獲得 4.9 顆星的超高好評！女孩們也可以放心的前往參與課程哦！
女性首選！空中瑜珈、一對一教練課
人氣課程當然少不了受女性歡迎的空中瑜珈！透過垂墜肢體，達到核心肌群的訓練及肌肉延展，優雅迷人的姿態讓許多女孩非常嚮往，即使在認真運動時也能仙氣滿滿！
想達到更精緻的體態，推薦你挑戰進階的一對一教練課，和教練一起持續練習、按部就班的精進自己！好好健身東門店即是以一對一、一對二，客製化的訓練課程為主，若你想邀約好姐妹，一起變得更加自信美麗，光復店豐富的團體課程，包含瑜珈、拳擊、皮拉提斯，更加適合你！
即使是第一次嘗試健身，也不需要感到緊張，好好健身都會透過教練的溝通與評估，為你設定階段性的目標，在慢慢獲得成就感的過程中，更能堅持不懈的養成運動習慣！害羞的女孩勇敢踏出健身的第一步吧！
完整的飲食、運動、休息搭配，除了能提升生活品質、讓你逐漸變得自信，身心靈也獲得了紓解與釋放！舒適明亮的環境、豐富專業的課程都在好好健身，一起往更加美麗的肢體線條邁進吧！
