敷完面膜要洗臉嗎？8大敷面膜踩雷區，讓你釐清正確敷面膜SOP！

每當需要緊急改善肌膚狀況時，都會習慣利用「面膜」來急救敷個10～15分鐘，把臉部的狀態調整到最好，不過面膜雖然對皮膚非常的有益處，但是如果基本觀念有誤的話，反而會越敷臉越糟，像是多久敷一次、敷完面膜要洗臉嗎等等，擁有正確的SOP才能讓肌膚變更好！ （圖片來源：IG @akiii_takajo) 錯誤觀念1.天天都敷面膜 首先面膜也有區分成許多不同類型與功效，如果是美白型的面膜一定不能天天敷！因為美白元素酸類每天都使用會對皮膚太刺激，反而增強過敏狀況，一周2到3次就好。 錯誤觀念2.長時間敷著面膜 面膜主要是幫助肌膚油水平衡，在敷的過程中快速地補水，但一旦時間過長，反而會讓面膜反向把臉上的水分帶走，越敷越乾、緊繃，所以最好不要超過20分鐘，當面膜紙邊邊微翹的時候，就就要拿下來了！ https://www.instagram.com/p/B9hJCTsFYWh/ 錯誤觀念3.邊洗澡邊敷面膜 許多人喜歡邊洗澡邊敷臉，節省時間又方便，但是這樣只會讓面膜的效益減半，因為浴室中洗澡時的溼氣，會影響到面膜紙的狀態，無法好好貼在臉上，這樣怎麼會有功效呢。 https://www.instagram.com/p/BpmFPS0nLP6/ 錯誤觀念4.洗完臉直接敷面膜 我們的臉即使沒有上化妝品，每天外在的空汙也會讓皮膚毛孔推積髒東西，所以僅僅只有洗臉是不夠的，應該要洗臉完之後→去角質→化妝水，在敷上面膜才行！ 錯誤觀念5.不先去角質 就像上一點提到的，不把去角質去乾淨，直接敷面膜是無法吸收裡面的精華，這樣也只是白費工而已，最好是清潔完臉部肌膚，去完角質，幫肌膚基礎保濕一下，這樣能更好吸收精華。 https://www.instagram.com/p/CJ8D845DV5j/ 錯誤觀念6.只敷面膜不保養 很多人會把面膜當作懶人式的保養，所以敷完臉就不做後續的動作，不過這樣反而無法把免膜中的「精華」鎖起來，所以記得敷完之後，還是要搭配上乳霜或是乳液按摩喔！ https://www.instagram.com/p/CHKrGYJlIE5/ 錯誤觀念7.敷面膜時大笑 敷面膜的時候，雖然等待時間有些漫長，有些人會忍不住追劇或是看影片，情緒波動時臉部也會跟著運動，可是這樣不僅會長細紋，面膜紙也無法完美貼合臉部，而讓效果大大降低。 錯誤觀念8.敷完面膜不洗臉 面膜紙拿下來之後，臉上都會有多餘無法被吸收的精華，最好是用清水把臉清洗過，才不會造成過敏、毛孔阻塞的問題，洗完臉在把後續保養做完整，這樣整套護膚SOP才完美～ https://www.instagram.com/p/BkUcfFyBNOe/ 以後當你敷面膜的時候，就知道這些地雷都不要再犯了，才不會覺得為什麼敷完面膜，反而臉的狀況卻變差了，非常有可能就是因為你的這些錯誤行為喔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃haru #NG保養 #保養方法 #如何敷面膜 #改善肌膚 #敷面膜的正確方式 #清潔保養 #臉部保養 #面膜怎麼敷 

大解惑！『化妝水溼敷 vs 敷面膜』到底差在哪？這5個問答解析給你聽，小心越敷越乾啊！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 皮膚缺水時選擇敷一片面膜保濕已經是一種常見的保養習慣，有不少人可能也會用『化妝水濕敷』的方式來達到快速補水的效果，其實無論是敷面膜或濕敷都可以，不過還是有些許差別，如何正確濕敷、敷面膜和適用的時機，一次解惑！ 👉🏻減重、去痘養皮膚的最佳時機！『人體排毒時間表』參考，必須好好存起來 什麼是濕敷？ 濕敷其實就是用將化妝水沾濕化妝棉後敷在臉上，剛敷完的臉蛋看起來會很保濕、像是喝飽水般有光澤！可以在短時間內解決皮膚乾燥、粗糙的狀況，此外，濕敷後可以軟化角質後可以促進後續保養品的吸收。 👉🏻保養不再黏踢踢！五款「濕敷超有感」化妝水，讓你肌膚水嫩透亮到沒朋友啦！ 濕敷和敷完面膜的效果一樣嗎？ 濕敷和敷面膜的原理其實是一樣的，但是通常面膜裡頭的精華更濃稠，是因為含有增稠劑等高分子聚合物，這些成分本身沒有實質深入的護膚效果，用來吸附大量水分子，可以長時間地保持皮膚表面的保濕潤澤感，簡單來說就是可以維持皮膚看起來或摸起來有潤澤感。 如果是局部補水、化妝前的快速基本保濕，這些都可以選擇以濕敷的方式；如果是想再深入點滋潤皮膚，那麼就可以選擇面膜，但無論是濕敷還是面膜哪種方式，最後都記得要抹上乳液乳霜當作最後的鎖水步驟！ 👉🏻這幾款囤貨王！M.I.T高CP值必回購面膜，完全是皮膚最佳的良伴！ 濕敷的化妝水類型 濕敷時使用的化妝水可以跟平常用的化妝水用同一瓶嗎？答案是可以的，因為那是你平常習慣使用的化妝水品牌，相對在濕敷時比較不會產生過敏等情況～如果濕敷時突然出現刺痛感，原因可能是因為化妝水中的某種成分對皮膚的刺激有點大，不過平時使用時因為用量少 所以沒那麼明顯，解決的方式有幾種：一是選擇其他主打濕敷的化妝水，因為這種濕敷化妝水的成分濃度通常會較低，二是先將化妝棉用天然礦泉保濕噴霧噴濕後，再倒入常用的化妝水進行濕敷，這樣可以減少化妝水的用量省錢又能降低過敏情況；最後就是放棄化妝水，直接用天然礦泉保濕噴霧沾濕化妝綿來濕敷吧！ 👉🏻健康化妝水、流金水、金盞花⋯你一定聽過的＃網紅神水，到底好不好用？ 濕敷一般需要多長時間？能每天敷嗎？ 建議濕敷的時間不要太長，但其實這取決於你使用的化妝水濃稠質地程度：清爽型化妝水因為吸收的比較快，敷個2、3分鐘就可以了，除非有再噴天然礦泉保濕噴霧，最就別超過5分鐘。濃稠型化妝水因為吸收較慢一點，時長最多到10分鐘，如果想要再敷久一點，那麼其實直接選擇面膜即可。 👉🏻面膜到底能不能每天敷？常見錯誤觀念TOP6，不知道的話根本在浪費時間啊！ 濕敷的利弊 雖然說濕敷是有益於保養的，但可別誤會濕敷就能一次解決保養步驟！濕敷能夠暫時提高皮膚的保水度，讓後續的護膚品更好吸收，記得還是要塗抹精華液、乳液鎖水。如果是要化妝，可以在上防曬飾底乳前先濕敷保濕，這樣一來上底妝時會變得超服貼！ 👉🏻跟皮膚問題Say Bye！45個必知肌膚小知識，閉上眼默唸三遍都不夠！ 同場加映！妝同學愛用化妝水推薦👇🏻 不藏私！網友討論＆編輯最愛化妝水，加映濕敷技巧&換季保養小知識！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是2020年最溫柔女孩無誤！ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #保濕 #保濕化妝水 #保濕噴霧 #保養 #化妝水濕敷 #化妝水面膜 #濕敷 #濕敷教學 #濕敷方法 #鎖水 #面膜 

醒醒吧～其實妳根本不會敷面膜！避開9種面膜地雷，不然敷了比沒敷還慘！

最近這個季節，用什麽都會讓人擔憂，夏天剛過被曬糙的臉還沒白回來，這邊換季又缺水爆皮了！說起秋冬急救護膚，最快速的辦法就是面膜敷起來！不過前幾天護士長去閨蜜家玩耍，閨蜜竟然敷了快40分鐘的面膜，還說她一直都是敷到精華沒了為止，讓護士長感嘆竟然敷了塊10年面膜，還是敷錯了方法，面膜沒敷對，敷多少都白費，今天護士長就要教教大家，敷面膜的正確方式！ 延伸閱讀：敷完立刻白一階，網友分享超有感的面膜們，約會旅行必備良伴還不收嗎？ 首先，讓我們來瞧ㄧ瞧這些敷面膜誤區，你們是不是都中了招！ 誤區1.洗完臉直接敷面膜 大多數人肯定是這麽做的，其實洗完臉直接敷面膜是非常錯誤的做法，因為只有濕潤的皮膚才能更好吸收營養，所以洗好臉先用化妝水打底再敷面膜，相當於給皮膚一點適應時間，可以讓面膜的養分更好吸收！ 正確方法：除了洗完臉用化妝水打開皮膚通道之外，敷面膜前還可以用溫熱的毛巾敷臉1-2分鐘，幫助打開皮膚毛孔，增加面膜的滲透吸收能力~ 誤區2.先撕掉面膜保護紙 大多數面膜在拆包之後，表面都會粘有一張保護紙，大多數人肯定立馬撕掉這層保護紙，然後再貼面膜，其實這樣的做法大錯特錯，現在的面膜越做越薄，能讓它的功效都包含在這張面膜紙裏，最大的功勞都在於外面這張塑料保護紙上，這張保護紙不僅能夠幫助大家貼面膜的時候，最大程度整齊貼合、方便上手，無紡布的面膜本身也不會變形，還能夠有效維持面膜中的精華不流失，所以千萬不要打開就撕掉它~ (圖片來源：@sooyoungchoi) 正確方法：如果是兩層的面膜，打開外包裝之後，保留塑料保護紙，選擇沒有塑料保護紙的一面貼合面部敷整齊，最後再撕掉塑料保護紙，如果是三層的面膜，一般都是較厚的珠光膜（大多是白色）和半透明的紙膜（大多是藍色），共同保護著中間層的面膜，使用時，將厚的珠光膜揭掉，然後像兩層面膜的方式貼就可以啦，如果是只有一層的面膜，往往折疊的內側就是正面~ 誤區3.敷著面膜隨意走動 敷面膜的時候要避免臉部做大表情，或者其他動作來扯動臉部，以免產生細紋，如果站著亂走，還會導致地心引力使面膜在臉上負重過多，造成皮膚松弛 正確方法：敷面膜的時候避免大幅度走動，就舒舒服服躺在沙發上or椅子上享受吧！ 誤區4.面膜敷到大半乾 曾經護士長以為面膜敷時間越長效果越好，精華都乾掉了就等於是被皮膚吃透了，特別是那些精華特多的面膜，一般都要等個半個多小時才會到這種程度，等到時間一長，往往拿下來的時候發現臉緊繃得厲害，這就是越敷越乾，臉的水分丟被吸光光啦！ 正確方法：其實敷面膜的時候，面膜和皮膚之前會形成一個封閉環境，溫度濕度都相應變高，會導角質層的水合作用加強，所以敷得時間過久，水合作用程度就會過度，肌膚屏障就會減弱，皮膚變得敏感，所以需要嚴格按照面膜使用說明的時間貼，一般在15-20分鐘。 誤區5.面膜隨意揭掉 還有一個最常見的誤區就是，大家是不是從來沒有在意，妳是怎麽拿下面膜的？ （圖片來源：pintrest) 正確方法：貼片面膜的正確揭法應該是從下往上揭，趕緊改掉隨意揭面膜的錯誤手法吧，因為毛孔是往下長的，這樣揭面膜才不容易堵塞毛孔 誤區6.敷完面膜不洗臉 大多數人應該還是敷完面膜等著精華吸收，然後直接進行後續保養吧？其實那些我們敷完面膜之後，仍感覺留在皮膚表面的粘稠精華，只是給與面膜增稠劑的作用，不會被肌膚吸收，如果敷完面膜之後不清洗，就會影響後續護膚品的吸收。 正確方法：每次敷完面膜之後，都要用清水洗掉多餘的殘留精華，再進行下一步的護膚步驟，皮膚才會更水潤通透~ 誤區7.白天敷面膜 皮膚經過一夜修復，會分泌保護皮膚的油脂，所以如果白天敷面膜，就會破壞保護著皮膚的油脂層，使皮膚失去抵抗力 正確方法：而相對於白天，晚上正是敷面膜的黃金時間，晚上的皮膚代謝能力相對於白天要強，可以讓護膚品的功效充分發揮 誤區8.敷面膜頻率過高 明星的工作環境和我們大不相同，他們因為長時間帶妝，加上多數都會有攝影燈光照射，皮膚水分流失會比我們普通人快得多，因此會增加敷面膜的頻率來挽救，過多流失的水分。 正確方法：而我們普通人正常的敷面膜節奏，一周2-3次即可，過度保養就會像上面說的那樣，營養過剩，破壞皮膚水油平衡，減少敷面膜的頻率，選擇那些口碑和質量都有保證的面膜，才是最正確的～ 誤區9.不參考膚質跟風入 現在不管是IG或臉書，都有各種明星or美妝部落客薦護膚品，之前範冰冰推薦的酒糟面膜火爆到，連日本藥妝店都買不到，大家都跟風入手，根本就不管酒糟面膜到底適不適合自己，如果妳當時肌膚處於敏感狀態，用美白功效的面膜，只會讓皮膚變得更加敏感，一點用都沒有啊！ 正確方法：換季敏感就選擇修復類面膜，爆皮缺水就選擇補水類面膜，出油爆痘就選擇清潔消炎類面膜，不要因為家裏有什麽面膜突然想敷面膜就隨便拿一張敷了，一年365天哪能天天膚質都一樣，用之前一定要清楚自己當下的皮膚狀態，再去選擇適合當下的面膜，才是正確的護膚方式。 看完這些，你中了幾項面膜誤區？這些小地方都會影響到你的膚質，現在把這篇存起來，以後別再犯啦！ − 以上內容由護士長羊排提供，想看完整內容請至《一隻有毒的豬》閱讀喔！ #保養 #如何敷面膜 #換季保養 #敷面膜 #敷面膜的正確方式 #正確使用面膜 #漂亮 #肌膚保養 #面膜 #面膜可以天天敷嗎 #面膜怎麼敷 #面膜用法 #面膜秘訣 

花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 最近因為正值防疫期間，提醒大家盡量避免外出，除了是保護自己也是保護其他人～在家剛好更有時間可以來好好地照顧自己的皮膚啦！今天就來跟大家分享簡單居家養膚方法，從自製面膜到如何有效補水，讓你花小錢就可以自己達到像做臉的效果！ 👉🏻不能出門沒關係！在家也能充實自己的8個小秘訣，質感生活現在開始！ 先清潔後保養 養膚的第一步就是清潔，如果清潔步驟沒有做好，那麼抹再昂貴的保養品，肌膚也都吃不進去～但記得也不要太過度清潔，選擇一個適合自己的洗面乳非常重要。建議可以挑選無刺激性的洗面乳或溫和弱酸性洗臉皂，洗臉時的水溫也很關鍵，不要使用太熱的水，一般溫水即可～ 👉🏻不是隨便搓一搓就好！打開不同膚質的正確洗臉方式，毛孔乾淨才能好好吸收保養品！ 補水面膜DIY 雖然說直接買現成的面膜更方便省時，不過現在市面上有許多面膜大部分都會添加增稠劑，讓它有充滿許多精華液的錯覺等，或是害怕敷到會致敏長痘的面膜地雷？不如就自己來簡單自製面膜，再加入一個補水的步驟，半小時就可以讓你的臉超透亮！ 需要準備的用品：平常有在使用的化妝水、面膜紙、保濕噴霧or蒸餾水、一個容器。 ①可以到無印良品或是美材行購買面膜紙。 ②將面膜紙放入容器，直接倒入化妝水，使面膜紙膨脹後敷在臉上。 ③敷5-10分鐘後，用保濕噴霧噴於全臉，每5分鐘噴一次，讓面膜紙長時間維持濕潤的狀態，敷至少30分鐘以上。 ④敷完記得抹乳液或乳霜進行鎖水。 提醒大家因為無添加增稠劑，面膜紙也更容易乾掉，一定要讓它維持水潤～在這裡不建議再補化妝水的原因有兩個，一是成本較高，二是有些化妝水少量使用時不會有怪異感，但可能大量集中使用時可能會有刺痛感或是出現負面效果，因此選擇安全補水的保濕噴霧或是蒸餾水進行補水即可。蒸餾水是經過100°以上的高溫過濾後變成超高溫的蒸餾水，水質純凈，可以喝、也適合拿來替肌膚解渴，價格也很便宜，到小屈就可以買到～ 👉🏻膚質檢測小技巧，現在開始28天奶油肌計畫！一起成為一顆光滑的水煮蛋～ 養膚排毒時刻表 根據中醫有一說法是『人體排毒時間表』，不過其實人體的器官可是一整天都在運作，提醒大家並不是到了固定時刻才開始，正確來說更像是提醒大家要注意的事項。 👉🏻減重、去痘養皮膚的最佳時機！『人體排毒時間表』參考，必須好好存起來 23:00 – 1:00 肝臟排毒 說到肝臟，它可說是人體中最大的排毒器官，肝臟所分泌的酵素，不僅能處理掉由腸所吸收的毒素或廢物雜質，同時也能去除血液中的有害物質，所以才會說盡量不要吃宵夜或是太晚睡。 1:00 – 3:00 膽 3:00 – 5:00 肺 該睡覺的時間去睡覺，透過充足的睡眠來恢復精神與體力，讓身體各個器官能夠在這段時間減緩或停止不必要的多餘運作，如此一來不但可以讓身體達到排毒的最大效益、同時也是養皮膚的最佳時機，所以才有美容覺這個說法啊！ 5:00 – 7:00 大腸 一起床可以先喝些溫水，如果有便秘的狀況，建議可以多補充些粗纖維食物，像是麥片或全麥麵包等來幫助排便。 7:00 – 9:00 胃 吃早餐的時間可以攝取養胃的食物，如：花生、核桃、蘋果、胡蘿蔔等，這時候盡量別喝冰飲，加入蜂蜜是不錯的選擇。 9:00 – 11:00 脾臟 脾臟有好的代謝能擁有紅潤氣色，這時候也是工作、學習的時候，記得多喝點水、避免用腦過度產生精神不濟。 11:00 – 13:00 心臟 器官中最重要的心臟，午餐可以選擇補心的食物，據說桂圓可以補脾益心，不妨可試試看。 13:00 – 15:00 小腸 這時候剛吃完中餐，建議可以起身動一動，像是踢踢腿散散步刺激一下小腸經，讓小腸更好蠕動。 15:00 – 17:00 膀胱 到了下午，相信有許多人開始精神不濟，這段時間就是要多喝水啊！但千萬不要一下子喝完，請以分段式喝水， 或是可以喝一些健康飲品，幫助排出身體不好的廢物。 17:00 – 19:00 腎臟 最適合鍛鍊身體加快腎臟排毒的時間，進行慢跑或快走以及扭腰都是很棒的運動項目。 19:00 – 21:00 心包 中指對應著心包經，飯後時間可以按按中指或做彈指動作活動心包經。 21:00 – 23:00 淋巴、內分泌系統 配合頸部或按摩腋窩處的極泉穴按摩，有助於淋巴排毒。(但其實淋巴系統是一整天都會運作啦) 肌斷食 什麼是肌斷食？『肌斷食』即是讓肌膚暫時斷食的意思，這個概念其實是從一個日本醫生提倡，而所謂的「肌斷食」就是完全停用不必要的保養品，幫助肌膚暫時斷食、恢復自身的防禦力，一種排毒再生，剛好最近較少出門也不太需要化妝，正好是實施肌斷食的好時機～ 👉🏻保養界新秘術？日本女孩流行『肌斷食』，可突破狂長痘＋黯沉等皮膚問題？ 如何預防粉刺的懶人包 👉🏻10個預防粉刺的方法！一次搞懂粉刺類型、適合產品，還你乾淨滑溜的臉蛋！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 👉🏻懶人必備的眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整了 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #人體排毒 #做臉 #居家保養 #居家養膚 #敷面膜 #洗臉 #痘痘肌 #粉刺 #面膜 #養膚計畫 

老覺得面膜沒效果？面膜保養「3要2不」請筆記，才不會浪費敷臉的15分鐘！

撰文編輯＃Haru 洗完澡後敷片面膜，是肌膚跟身心一起放鬆的好方法，可是每次敷完總覺得只有當下皮膚狀況還不錯，但是一到睡覺前或是隔天早上，就會覺得好像又沒什麼效果的感覺，那就是有可能根本保養觀念錯誤啦～ ｜一要：把臉洗乾淨 每次敷面膜前，記得要先把毛孔裡的髒污清理乾淨，如果可以搭配去角質的話，效果更加乘，但是一個月去1、2次就好囉，不用每次都做，或是用熱毛巾敷臉放鬆一下，讓毛細孔張開有利於營養進入肌膚，最簡單的方法就是趁洗完熱水澡之後敷啦！ ｜二要：面膜服貼 當然想要吸收營養，最重要的第一步就是面膜一定要服貼，這樣才能讓精華進得去變美麗，放到臉上後，再利用指腹把面膜紙壓實，臉的周圍、人中、下巴都要按服貼，才能讓面膜產生最大的功效 ｜三要：敷後洗臉 應該很多人的習慣都是敷完面膜之後，按摩整臉精華後就不洗臉了，可是長期下來的話，對我們的膚質反而會造成影響，也有可能變成敏感肌，建議敷完面膜還是要把臉洗乾淨，再加上鎖水性質的乳液做最後保養就好了！ ｜一不：加熱面膜 每到冬天要敷面膜時，總是有不少人習慣把面膜直接泡在熱水裡加熱，因為不喜歡敷在臉上冰冰冷冷的觸感，但是這樣面膜中的化學成分就會產生變化，反而對肌膚造成反效果，如果真的要降溫的話，使用最多不超過30度的水溫，這樣才不會適得其反喔！ ｜二不：敷超過十分鐘 敷面膜的目的之一當然就是希望可以幫臉補足水分，但是時間越敷越久的情況下，會讓面膜紙的液體減少，反而會反向吸走臉上的水分，讓臉越敷越乾，甚至容易長出皺紋，所以當你發現面膜的邊緣或是鼻子前頭，已經有點乾掉的時候，就代表要把面膜拿下來了，當然不同材質、功效的面膜時間就要隨著做調整喔 掌握這些觀念「３要２不」，就能聰明的敷面膜，又不會擔心白白浪費時間，真的能夠有效地吸收這些精華，才是最重要的呢！ #保養 #保養正確觀念 #去角質 #如何敷面膜 #敷面膜的正確方式 #服貼 #漂亮 #臉部清潔 

面膜到底能不能每天敷？常見錯誤觀念TOP6，不知道的話根本在浪費時間啊！

每位女孩都有一顆想變美麗的心，只要是「對皮膚好」的方法，都願意嘗試看看，因此也有許多不同種類的保養觀念，但是這些觀念之中，有哪些是真的能幫助你改善肌膚，有些卻是不正確的NG方法呢？ ★面膜可以每天敷？ 許多人保養的方式就是一天一面膜，但其實每天敷並不是一件壞事，只是需要注意面膜的的種類，具有功能性的面膜＆肌膚敏感的人，是不能天天敷的，如果是基礎保濕功能性的就可以，因為對於肌膚負擔較小，還能增加保水度，那敏感肌的人則是要減少皮膚刺激性，建議一週使用2次就好！ ★去除鼻頭粉刺會讓毛孔變大？ 如果常常去除鼻子上討厭的黑頭粉刺，會讓你的毛孔越變越大嗎？其實是不會的，但是如果你是用手或指甲，用力去擠壓它的話，就容易形成傷口發炎、脫皮的狀況，才會使得毛孔狀況變差，所以去除粉刺前，用熱毛巾敷開毛孔，再使用去粉刺產品或是棉花棒，這樣就能輕鬆變乾淨又不傷肌膚！ ★保養品一定要冰起來？ 除了部分特殊產品需要進冰箱以外，其實我們的保養品最好都放在陰涼的室內做保管就好，因為產品大多都是在常溫下製作的，所以室溫下能達到最好的效果，所以沒有特別註明的保養品，其實可以不用放進冰箱的～ ★洗完臉潑點冷水？ 你也習慣洗完臉再撥點冷水在臉上嗎？只因為這樣可以利用熱漲冷縮的原理，把毛孔變小一點，但這是沒有效果的，撥一點冷水只會感覺到肌膚暫時冰冷，毛孔並不會縮小，其實洗臉時不要用太熱的水，用溫水做完整個清潔工作就好了～ ★嬰兒用保養品就適合敏感肌？ 一般人認為給寶寶用的保養品，應該刺激性最小，所以敏感肌的人可以拿來用，但其實不全然，因為嬰兒專用的產品，最主要是幫助他們稚嫩的肌膚不受到外界的傷害，而添加豐富減緩肌膚乾燥的油分，成人用久了反而會出現痘痘的副作用，建議敏感肌的人還是經過醫師諮詢後，再挑出適合自己的產品～ ★換膚會讓皮膚越來越薄？ 現在選擇換膚美容的人越來越多了，然而換膚的手術其實是幫助我們去除老廢角質，以及毛孔裡的髒污，是不會讓我們的肌膚變薄的，所以下次就可以放心了！ 愛美是每個人的天賦，把自己變更美更有自信是一件好事，不過擁有正確的觀念比擁有再多的保養品來的有效，所以這些錯誤的觀念學起來後，就不會再做白工浪費時間啦～ #保養品冰冰箱 #去角質 #敏感肌怎麼保養 #洗臉水 #漂亮 #美容秘訣 #錯誤觀念 #面膜可以天天敷嗎 #鼻頭粉刺 

懂用才知它的好！網友大推保養品「正確使用方法」，有效保養不能不知道！

撰文編輯#Chia 網路上大推的保養品，為什麼我用起來都沒效過？難道是我的毒藥嗎？！其實是你使用的方式錯誤啦～很多人都會因為保養品名稱就根據以往的方式做使用，但其實保養的步驟根本不是那樣！所以今天就來教大家那些網紅產品正確使用方式，搞不好調整過後就變成你的蜜糖啦～ 👉🏻懶惰保養看這邊！基礎護理少不了的＃機能型化妝水，試過就讓你回不去！ Innisfree 綠茶籽保濕精華 很多人都會誤以為這款精華液要在化妝水後擦，但其實這款的功用是「前導」。應該要在洗臉完後要馬上使用！可以幫助肌膚立即補水，讓後續的保養品更好吸收～味道清新，流動性高，在臉上推開後很快就吸收了，保濕度相當的不錯，而且是一款四季都可以使用的前導精華！ 👉🏻急救清單！網友Q&A出鏡率最高的5款保濕面膜，簡單敷打造Ｑ彈水嫩肌！ IPSA ME 濕潤平衡液 超服貼絲絨唇膏 介於水與乳液之間，比乳液還輕盈卻能達到更佳的潤澤效果！根據不同的肌膚狀態，水乳液的比例也有所不同，可以補足乾燥缺水，或是油性肌膚的不同狀態～可以依據自己的需求做挑選！最特別的是，ipsa家的乳液搭配化妝棉擦拭效果會更好！除了能把多餘的油份帶走以外，還可以將保養成分滲透至肌膚底層，在擦拭的同時還可以將老廢角質一併帶走～ 👉🏻荷包無痛入手！敏感肌必備6款開架保養，找回健康肌不用花大錢！ 倩碧 溫和潔膚水 潔膚水它並不是化妝水，所以千萬千萬記得不能拿來濕敷喔！否則可能會導致肌膚敏感。去除老廢的角質其實一個讓保養品吃進皮膚的關鍵，如果臉上堆積了一層髒污以及老廢角質，後面擦再好的保養品也是徒勞無功！潔膚水可以每天使用可以溫和去角質，長時間下來可以有效改善黯沉、毛孔粗大、細紋等問題！潔膚水總共有分四種，可以根據自己的膚質去做挑選！ 👉🏻夏季仙女秘訣！從美白去角質、防曬、除毛到香氣，超完整一大包送給你！ ALBION 健康水 以往我們都是將化妝水放在乳液前使用，健康水則是先使用乳液，通過乳化的方式把皮膚的角質層打開，在使用健康水這樣可以更好的滲透到皮膚底層，才能將發揮到最大功效～具有預防及抑制痘痘粉刺生長的消炎作用！如果有薏仁萃取精華，同時能夠美白、抗氧化，提升肌膚鎖水保濕能力，長時間使用可以幫助肌膚穩定，建議大家可以濕敷使用，效果會更佳！ 👉🏻敏感肌保養看這裡！肌膚回歸基本款～4款日妞票選回購率最高＃敏感肌化妝水！擊退敏感肌症狀！ 所以下次買東西前先注意官網上的資訊，才不會買來後發現不適合自己而浪費了！畢竟保養品也是要花不少錢啊～ #ALBION健康水 #innisfree綠茶籽保濕精華 #IPSAME濕潤平衡液 #倩碧溫和潔膚水 #妝漂亮 

日常超容易犯！絕對要避免的16個『變醜壞習慣』，現在知道還不算太晚！

用著同樣的保養品和化妝品過上一如往常的生活，但在照鏡子的時候卻總是覺得自己好像變醜了？不知道各位妝寶寶們有沒有這種困擾呢，其實日常生活中有很多壞習慣可能都是讓我們默默變醜的原因！今天妝同學為大家整理了一系列會讓你變醜的壞習慣，趁早改掉壞習慣才能變得更加漂亮！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1348745 變醜壞習慣一、帶妝睡覺 夜間是肌膚的排毒時間，如果沒有徹底卸妝讓化妝品在臉上，很容易會堵塞毛孔引發痘痘、毛孔粗大等問題，而且帶妝睡覺會更快變老，所以千萬不要有「明天再卸妝先睡覺休息」的想法！ 變醜壞習慣二、低頭玩手機 不知道在以前沒有智慧型手機的時代，各位是不是比較沒有出現雙下巴和富貴包的困擾呢？低頭玩手機的時候會讓脖子前傾，眼睛也會離螢幕太近，大家可以改變使用手機的姿勢，把腰自然挺直，手機舉到鼻子高度並保持30公分的距離，這樣即便使用手機也不會變醜啦～ 變醜壞習慣三、化妝前敷面膜 很多人會擔心底妝浮粉就在化妝前敷面膜，不過敷面膜時會打開毛孔，再上妝就容易把髒東西都跑進肌膚裡，造成毛孔堵塞、破壞肌膚屏障，除非面膜上有標示可妝前使用，否則盡量在前一晚就做好保濕，讓肌膚維持最佳狀態！ 變醜壞習慣四、化妝棉多次清潔肌膚 雖然搭配化妝棉可以讓清潔效果增加，但每天使用的情況下會讓角質層變薄，一週使用2～3次即可。 變醜壞習慣五、洗澡用花灑/蓮蓬頭沖臉 若是直接使用花灑或蓮蓬頭沖臉，在一定的力度和溫度下會給肌膚太大的壓力，加速肌膚衰老，所以不要因為方便就直接用這樣的方式洗臉！正確的洗臉方式應該要輕柔，有粉刺的地方帶點力道以畫圓圈的方式洗臉～ 變醜壞習慣六、側躺睡覺 長期側睡的人因為臉部遭受擠壓，會導致鼻唇部壓力過大，從而加快皺紋的產生，盡量以平躺睡覺是最好的！ 其他壞習慣 1.用嘴巴呼吸 2.敷面膜超過20分鐘 3.嘴唇乾用舌頭舔 4.吃飯只用一邊咀嚼 5.出門不防曬 6.用手揉眼睛 7.翹二郎腿 8.瞇眼看東西 9.睡前過量喝水 10.擠痘痘 這些壞習慣久而久之真的會讓你默默變醜，有哪些壞習慣你已經不知不覺犯了呢？趕緊改掉吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #壞習慣 #變醜壞習慣 

還以為是同一天拍的！IU牛奶皮膚管理守則大公開，無瑕水嫩肌靠這5招～

不知不覺已經出道超過十年的「國民妹妹」IU，不只歌聲受到大家的喜愛，連美麗的模樣也讓人讚嘆，最近出現一張IU十年前後的對比圖，相同都綁著馬尾以及清秀的臉蛋，要不是因為服裝不同，真的許多人都以為是同一天拍攝的照片！這麼好的肌膚究竟是怎麼保養的，就讓我們一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/886825 （圖片來源：twitter) IU護膚守則1.獨特捧臉法 這個方法顧名思義就是在我們保養的時候，加上用手捧臉按摩的動作，因為既能利用掌溫加速保養品的吸收，又能兼具促進臉部的血液循環，使整體的氣色更加紅潤又舒暢！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/701870 IU護膚守則2.每天喝水不能少 想讓皮膚更佳的有光澤、彈潤的話，最基本的補充水分當然不能少，每天都要喝足夠的水量，除了能夠幫助保濕以外，就重要的是可以幫助體內代謝，解決那些不必要的廢物，改善身體狀況。 IU護膚守則3.保濕動作要勤勞 當然最基礎靠喝水來保濕以外，日常保養也要多注重保濕，盡量多以補水、保水成分為主，也能靠敷面膜來輔助，先把臉部的水分維持住，這樣膚況才會越來越好、也會更穩定一些！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/956357 IU護膚守則4.無需化妝就不要 如果沒有工作或是私底下，其實IU都會秉持著「能不化妝就不化妝」，讓臉能夠多一點時間休息，減少對於肌膚的拉扯與負擔，不過防曬記得還是不能少，才能降低紫外線對於我們的傷害，而且記得防曬也是要卸妝乾淨的喔～ IU護膚守則5.養成運動好習慣 運動不只能夠保持良好的體態，最主要是可以使身體的代謝、循環變得更好，提高體內的抗氧化能力，就能使肌膚保持的更好，減緩老化的現象，就能讓皮膚看起來無暇又透亮。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/910670 擁有好肌膚是每天持之以恆、努力維持下的成果，所以要使用正確的方式對待肌膚，才是基礎保養的第一步，不如就從今天開始做起，給自己一個煥然一新的機會吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃haru #IU 牛奶肌 #IU保養 #女星保養 #改善肌膚 #漂亮 #牛奶皮膚 #皮膚管理 #肌膚護理 

痘痘救星？最近討論度好高讓人無法忽視的＃寶寶水 看來不認識一下不行了！

由於氣溫的不穩定，身體感受到悶與熱，連臉上的毛孔都在抗議啦！油水不平衡導致各種肌膚狀況樣樣來，不說別人，自己怎麼看都不順眼！最近職場間、群組中討論度極高的保養品牌 ＠fiveOfive初生肌，到底有哪些產品這麼吸引人？今天就來好好介紹認識一下吧！ （圖片來源：PopDaily APP用戶＠Vanessa） 品牌理念是「打造健康肌膚的保養術」，且步驟簡單，無論是很多狀況的敏感肌、出油痘痘肌還是很難補到水的乾燥肌都能安心使用！卸妝洗臉後的第一步驟就是化妝水，使用＃膠原胜肽氨基酸補水化妝水有再次清潔、軟化角質、醒膚的作用，讓後續的保養品有效吸收。 或是在上妝前，濕敷的方式來有效補水保濕，上妝更服貼自然。務必將化妝棉打濕，不然達不到濕敷的效果喔！長期使用可緊緻毛孔、提亮並均勻膚色。 接下來是初生肌的明星商品啦！＃班傑明寶寶水使用在化妝水之後，一般的膠原蛋白因為分子大小，會影響到毛孔的吸收程度。過大的分子只能在皮膚表層保濕，無法解決真正的肌膚問題。寶寶水高達30%高濃度魚膠原蛋白胜肽氨基酸原料，能解救毛孔粗大，調整油水平衡改善痘痘肌，肌膚代謝等問題。 質地是水水的，上臉後輕拍即可吸收，不油不黏也沒有酒精成分不刺激。成分中含＃尿囊素有緊緻毛孔的功效、＃七葉樹萃取有修復的作用、＃酵母萃取則是平衡油水，以台灣氣候來說，夏天保養很必備！ 圖片來源：fiveOfive初生肌 官網 接下來是最不可或缺的面膜啦！如果看過各大明星保養專訪，應該都不會漏掉敷臉這項保養重點，保濕對肌膚來說實在太重要了，保濕也是維持好膚質以及抗老的重要一環。＃505魚膠原胜肽保濕面膜 含膠原蛋白胜肽小分子，能有效滲透肌膚進行補水動作，迅速的吸收。 其成分中含有＃金盞花萃取 是最吸引人的，想要急救肌膚的話敷臉無非是最佳選擇，鎮定、修復、保濕使人安心！使用完的Ｑ彈水潤感受且一點都不黏膩太療癒！ 夏日的肌膚狀況頻繁，預防勝於治療，挑選適合自己且正確的保養步驟就是愛自己的第一步！讓你就算大熱天近距離也不擔心肌膚被檢視啦！ #fiveOfive #保養 #初生肌 #台灣保養 #台灣品牌 #寶寶水 #漂亮 

敷面膜的正確方式搜尋結果

敷完面膜要洗臉嗎？8大敷面膜踩雷區，讓你釐清正確敷面膜SOP！

敷完面膜要洗臉嗎？8大敷面膜踩雷區，讓你釐清正確敷面膜SOP！

大解惑！『化妝水溼敷 vs 敷面膜』到底差在哪？這5個問答解析給你聽，小心越敷越乾啊！

大解惑！『化妝水溼敷 vs 敷面膜』到底差在哪？這5個問答解析給你聽，小心越敷越乾啊！

醒醒吧～其實妳根本不會敷面膜！避開9種面膜地雷，不然敷了比沒敷還慘！

醒醒吧～其實妳根本不會敷面膜！避開9種面膜地雷，不然敷了比沒敷還慘！

花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～

花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～

老覺得面膜沒效果？面膜保養「3要2不」請筆記，才不會浪費敷臉的15分鐘！

老覺得面膜沒效果？面膜保養「3要2不」請筆記，才不會浪費敷臉的15分鐘！

面膜到底能不能每天敷？常見錯誤觀念TOP6，不知道的話根本在浪費時間啊！

面膜到底能不能每天敷？常見錯誤觀念TOP6，不知道的話根本在浪費時間啊！

懂用才知它的好！網友大推保養品「正確使用方法」，有效保養不能不知道！

懂用才知它的好！網友大推保養品「正確使用方法」，有效保養不能不知道！

日常超容易犯！絕對要避免的16個『變醜壞習慣』，現在知道還不算太晚！

日常超容易犯！絕對要避免的16個『變醜壞習慣』，現在知道還不算太晚！

還以為是同一天拍的！IU牛奶皮膚管理守則大公開，無瑕水嫩肌靠這5招～

還以為是同一天拍的！IU牛奶皮膚管理守則大公開，無瑕水嫩肌靠這5招～

痘痘救星？最近討論度好高讓人無法忽視的＃寶寶水看來不認識一下不行了！

痘痘救星？最近討論度好高讓人無法忽視的＃寶寶水看來不認識一下不行了！

敷面膜的正確方式搜尋結果

敷完面膜要洗臉嗎？8大敷面膜踩雷區，讓你釐清正確敷面膜SOP！

敷完面膜要洗臉嗎？8大敷面膜踩雷區，讓你釐清正確敷面膜SOP！

大解惑！『化妝水溼敷 vs 敷面膜』到底差在哪？這5個問答解析給你聽，小心越敷越乾啊！

大解惑！『化妝水溼敷 vs 敷面膜』到底差在哪？這5個問答解析給你聽，小心越敷越乾啊！

醒醒吧～其實妳根本不會敷面膜！避開9種面膜地雷，不然敷了比沒敷還慘！

醒醒吧～其實妳根本不會敷面膜！避開9種面膜地雷，不然敷了比沒敷還慘！

花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～

花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～

老覺得面膜沒效果？面膜保養「3要2不」請筆記，才不會浪費敷臉的15分鐘！

老覺得面膜沒效果？面膜保養「3要2不」請筆記，才不會浪費敷臉的15分鐘！

面膜到底能不能每天敷？常見錯誤觀念TOP6，不知道的話根本在浪費時間啊！

面膜到底能不能每天敷？常見錯誤觀念TOP6，不知道的話根本在浪費時間啊！

懂用才知它的好！網友大推保養品「正確使用方法」，有效保養不能不知道！

懂用才知它的好！網友大推保養品「正確使用方法」，有效保養不能不知道！

日常超容易犯！絕對要避免的16個『變醜壞習慣』，現在知道還不算太晚！

日常超容易犯！絕對要避免的16個『變醜壞習慣』，現在知道還不算太晚！

還以為是同一天拍的！IU牛奶皮膚管理守則大公開，無瑕水嫩肌靠這5招～

還以為是同一天拍的！IU牛奶皮膚管理守則大公開，無瑕水嫩肌靠這5招～

痘痘救星？最近討論度好高讓人無法忽視的＃寶寶水 看來不認識一下不行了！

痘痘救星？最近討論度好高讓人無法忽視的＃寶寶水 看來不認識一下不行了！

痘痘救星？最近討論度好高讓人無法忽視的＃寶寶水看來不認識一下不行了！

痘痘救星？最近討論度好高讓人無法忽視的＃寶寶水看來不認識一下不行了！