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大家最近都在瘋蜜桃臀?超簡單基礎動作學起來,想要擁有性感翹屁屁就這麼簡單!
PopFitness
大家最近都在瘋蜜桃臀?超簡單基礎動作學起來,想要擁有性感翹屁屁就這麼簡單!

在健身熱潮興盛之下,漸漸的除了追求苗條身材外多了另一種聲音,就是「歐美蜜桃臀」啦~穿褲子時擁有性感的翹臀馬上加…

BY 球仔 | 2018.11.30
大海新手別害怕!初次潛水須知景點都在這了,一起抓住夏天的尾巴吧~
PopTour
大海新手別害怕!初次潛水須知景點都在這了,一起抓住夏天的尾巴吧~

最近很夯的潛水話題大家都跟上了嗎?編輯以前很怕水、更別說潛水了!不過潛水可不是這麼簡單的事呀!編輯知道很多人其…

BY Latisha | 2017.09.04
翹屁屁3招,每天3分鐘!一起來練韓星纖瘦又同時有45度翹臀的夢幻身材吧
PopFitness
翹屁屁3招,每天3分鐘!一起來練韓星纖瘦又同時有45度翹臀的夢幻身材吧

夏天到了,想要穿上美美的比基尼去海邊,一定要配上性感的翹臀才夠看啦~每次看韓國明星,都超級羨慕她們纖瘦的身材下…

BY yifang | 2017.08.23
跟著世界上最會練屁屁的人,每天30分鐘蜜桃翹臀養成術,誓死練出牛仔褲也包不住的性感大臀
PopFitness
跟著世界上最會練屁屁的人,每天30分鐘蜜桃翹臀養成術,誓死練出牛仔褲也包不住的性感大臀

穿比基尼就是要搭配平坦的小腹和翹屁屁才夠性感!暑假除了大吃大喝以外,當然還要繼續維持身材啊!一天30分鐘的運動…

BY yifang | 2017.08.17
立即啟動30天變身計劃!每天10分鐘美尻、平坦肚、細腿通通練起來,開學美到同學下巴掉下來
PopFitness
立即啟動30天變身計劃!每天10分鐘美尻、平坦肚、細腿通通練起來,開學美到同學下巴掉下來

夏天到了好想穿比基尼去海邊玩呀!可是現在身材完全不敢直視,來來來~趕快跟著編輯一起做運動,30天的變身計劃,保…

BY yifang | 2017.07.11