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拒當夏季汗味少女!五招擺脫惱人又尷尬的汗臭味,默默又中了好幾槍,只好今天就開始改變壞習慣!

身為一個少女,除了體重之外,「體味」大概也是大家最頭疼的問題了吧!尤其汗淋淋的夏天腳步愈來愈近,擔心身上出現惱人氣味的妳,這幾個習慣改過來,這個夏天妳也可以是香香公主唷。

​(圖片來源: weheartit

 

洗頭髮還是洗頭皮?

​(圖片來源: weheartit

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很多女孩總是追求香香軟軟的頭髮,卻忽略了頭皮的清潔也非常重要!每天(好啦,或每兩天)洗頭時,記得溫柔按摩頭皮,將油脂確實洗掉,避免天氣一熱,頭皮的皮脂氧化,發出可怕的頭油味。

 

吃的太油/太甜

​(圖片來源: weheartit

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對於嗜甜的妳可能是個壞消息,不過過油與甜的食物,會讓身上的皮脂線阻塞,異味問題就從此產生,夏季飲食還是以清淡為佳喔。

 

衣服的清潔

​(圖片來源: weheartit

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據說女孩的家裡總有一張堆滿衣服的沙發…雖然有時候只穿了一下下,不過在夏天,腋下最容易出汗了,就算只穿了一下,也還是要勤勞點,常常洗衣服啊!

 

時常便祕

​(圖片來源: weheartit

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便祕竟然與體味有關係!其實是因為髒東西在身體裡沒有排出,會導致口氣不好,也較容易出油;飲食要多多攝取富含高纖維成分的蔬菜、水果。

 

腳部清潔被忽略了

​(圖片來源: weheartit

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我們每天雖然都會洗澡,但有時候對於腳部的清潔卻時常忽略,尤其腳趾縫!試想每天穿著這麼長時間的鞋襪,如果這些小地方沒有好好注意,氣味累積起來也是很可怕的!

 

女孩子就是要香香軟軟的,才會吸引人嘛,就算是夏天也不要有例外喔!

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資料來源: MERY

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青春露#你的瓶身你作主

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Posted by PopDaily 波波黛莉的異想世界 on Wednesday, November 8, 2017

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