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韓妞的光澤肌怎麼來的!首先戒掉含糖飲料改喝這些茶,美白光澤就離你不遠了

含糖飲料不但是所有減肥中的人的惡夢,吃多只有壞處並沒有好處,雖然韓國的飲料種類之多,但是以比例來看,咖啡是他們選擇飲品的最大宗,再來就是茶類了,可是喝茶也不是隨便喝喝,當然要選對自己有幫助的,不但解渴又可以養顏美容一舉兩得啊

五味子茶

韓國有許多傳統茶館都有在招牌的五味子茶,由於有豐富的維生素C,所以它的美白效果極佳,還能促進新陳代謝,算是韓國的美容養生茶,韓妞都會喝喔!

 

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鍋巴茶

在韓國鍋巴是營養價值很高的東西,不但有鍋巴餅、鍋巴湯還有沒有甜味的鍋巴茶,有點焦味的鍋巴茶有點苦苦的又稱為韓式咖啡,有幫助消化的功能,韓國家庭中一定會有的

 

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shimshim(@shimshim21894)張貼的相片 於 張貼

普洱茶

在韓國非常普及的普洱茶,因為大家對健康的重視越來越高,普洱茶就像泡菜一樣是健康的發酵品,有減肥、幫助消化、排毒的效果,又可以幫助肌膚恢復健康膚色,並保護肌膚,高級的普洱茶也是大家拿來送禮的首選

 

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하지민 河志旼(@iamjimin_23)張貼的相片 張貼

雖然韓國人還是最愛喝咖啡但是他們的茶文化也是不容小覷的喔!與其要喝含糖飲料不如用這些對身體有幫助的茶來代替,不但喝得更健康也能養顏美容,養成光澤肌真的不難拉

​(圖片來源: Instagram/Tumblr

資料來源: 整理報導

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Posted by PopDaily 波波黛莉的異想世界 on Tuesday, December 12, 2017

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