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既能防便秘又能消水腫,事實證明奇異果是女孩變漂亮的好朋友!而且金圓頭好吃到可以吃一輩子啦

女孩們愛漂亮,所以常常用不吃這個不吃那個的方式來控制體重,不過當你在抗拒某些食物的時候,更應該知道那些東西是女孩們會越吃越瘦、越吃越美的喔!今天小編要和大家推薦的就是奇異果啦!

(圖片來源: https://www.instagram.com

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首先,奇異果有著豐富的膳食纖維,可以讓女孩脫離便秘的苦海,成功做個輕盈美少女。

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而且裡面含有大量的鉀,不只可以排毒,更可以消水腫,更重要的是熱量很低啊!就是吃掉了一整個奇異果也不會有罪惡感。聽到這裡應該很多女孩已經準備要起身去超市買了吧!

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不過奇異果的功效還不只這樣,奇異果更含有大量的維生素C,讓你不只吃的健康,更能擁有美麗的肌膚。

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小編這邊還推薦大家,可以在飯後食用奇異果,這樣更可以促進腸胃蠕動、幫助消化喔!原來奇異果不可以讓你變健康,更能讓你變瘦、變美麗,尤其是金圓頭奇異果更是口感升級,完全成為眾多女孩的心頭好,女孩們還等什麼呢?快點去超市扛一箱啊!

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資料來源: http://curet.jp

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評評理啊!不要每次都講女生啦,男生彆扭起來也不輸女生的好嗎! 是說裡面好幾點我好像都不小心中標了欸... #世界上最難捉摸的是 #好吧我承認我會這樣 #自己講完最後還要怪男友不夠懂我小劇場超多 #特約分享

Posted by PopDaily 波波黛莉的異想世界 on Monday, October 16, 2017