PopFitness

既能防便秘又能消水腫,事實證明奇異果是女孩變漂亮的好朋友!而且金圓頭好吃到可以吃一輩子啦

女孩們愛漂亮,所以常常用不吃這個不吃那個的方式來控制體重,不過當你在抗拒某些食物的時候,更應該知道那些東西是女孩們會越吃越瘦、越吃越美的喔!今天小編要和大家推薦的就是奇異果啦!

(圖片來源: https://www.instagram.com

(圖片來源: https://www.instagram.com

首先,奇異果有著豐富的膳食纖維,可以讓女孩脫離便秘的苦海,成功做個輕盈美少女。

​(圖片來源: https://www.instagram.com

而且裡面含有大量的鉀,不只可以排毒,更可以消水腫,更重要的是熱量很低啊!就是吃掉了一整個奇異果也不會有罪惡感。聽到這裡應該很多女孩已經準備要起身去超市買了吧!

(圖片來源: https://www.instagram.com

(圖片來源: https://www.instagram.com

(圖片來源: https://www.instagram.com

不過奇異果的功效還不只這樣,奇異果更含有大量的維生素C,讓你不只吃的健康,更能擁有美麗的肌膚。

(圖片來源: https://www.instagram.com

​(圖片來源: https://www.instagram.com

小編這邊還推薦大家,可以在飯後食用奇異果,這樣更可以促進腸胃蠕動、幫助消化喔!原來奇異果不可以讓你變健康,更能讓你變瘦、變美麗,尤其是金圓頭奇異果更是口感升級,完全成為眾多女孩的心頭好,女孩們還等什麼呢?快點去超市扛一箱啊!

​(圖片來源: https://www.instagram.com

​(圖片來源: https://www.instagram.com

資料來源: http://curet.jp

追蹤我們
FOLLOW US

女孩間的樂趣只有自己最知道
讓我們一起分享更多新鮮事 。

影片
VIDEO

波波保養小教室

近期使用過最有感的補水保養就是這罐!!才試擦一晚隔天立馬下單購入 超生火🔥連美妝版全都是好評就知道它的厲害! 更多詳細報導🔎 http://www.popdaily.com.tw/article/21806 #比神仙水還要仙 #解決缺水乾荒肌

Posted by PopDaily 波波黛莉的異想世界 on Tuesday, December 12, 2017

熱門推薦
RECOMMENDED